素食养生菜:枸杞木耳炒山药

    发布时间:2020-04-07

      来源:中国食用菌商务网

        原料:
        山药、木耳、枸杞各适量
        调料:
        盐、鸡精各适量
        做法:
        1、山药一小段,去皮洗净,然后切片备用;
        2、木耳泡发洗净备用,烧开一锅水,然后将山药片放入焯30秒后捞出备用;
        3、热锅放油,放入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳、枸杞一起焯至熟,加盐和鸡精调味即可。很简单吧?做好开吃咯!(来源:菩提书院)

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