易做的十款美味蘑菇汤-----红萝卜蘑菇汤

    发布时间：2011-04-08   来源：中国食用菌商务网

          功 效： 红 萝 卜 富 含 维 生 素 A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶，对防治高血脂、肥胖症等大有好处；蘑菇含糖，脂肪少，食用此菜可以达到较好的瘦身效果。
         原 料： 红 萝 卜 150 克、 蘑 菇50 克、黄豆 30 克、西兰花 30 克。
         调 料： 色 拉 油 5 克、 盐 5 克、味精 2 克、白糖 1 克。
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