香菇圆白菜汤

    发布时间:2010-12-02   来源:中国食用菌商务网

    香菇圆白菜汤
    [烹调方式] 洋葱50克,圆白菜100克,香菇100克切丝,芹菜100克切块状或条状,加4-5碗水煮,添加适当调
    味料。
    [主要营养] 香菇富含蛋白质、粗纤维、钙、铁,可促进钙的吸收。

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