灰树花别名云蕈、莲花菌、贝叶多也菌,子实体形似盛开的莲花,鲜嫩的子实体,营养丰富,肉质嫩脆,鲜美可口,滋味尤在咀嚼之中,鲜、干均可做菜,炒、煮、炸、蒸都能成为佳肴,干品形同佳丽舞裙,故名“舞茸”,是送礼佳品。 
灰树花具有抗癌防癌作用,口服抑癌率达 86.3% ,在日本,灰树花用于治疗胃癌、食道癌、乳腺癌、前列腺癌。在防治糖尿病方面.灰树花中的有机铬能协助胰岛素维持政党的糖耐量,对肝硬化,糖尿病均有效果.此外灰树花对增强免疫力,促进生长,延缓衰老,增加记忆力和灵敏度,保持皮肤光滑,有较好作用.尤以中老年人告别是更年期妇女服用有较好的抗衰老和美容作用,成为食药两用,优良的保健食品。 因其具有突出的营养和药理价值,因此有“食用菌王子”、“华东人参”的美誉,灰树花已成为一种高级保健食品,风行北美、日本和东南亚各国。
    
        
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             灰 树 花 营 养 成 分 表 
             | 
        
        
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             主要成分(每 100克干品含量) 
             | 
        
        
            
            
                
                    
                        | 
                         蛋白质 
                         | 
                        
                         31.5g 
                         | 
                        
                         铁 
                         | 
                        
                         52.6mg 
                         | 
                        
                         维生素 E 
                         | 
                        
                         109.7mg 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         脂 肪 
                         | 
                        
                         1.7g 
                         | 
                        
                         锌 
                         | 
                        
                         176.2mg 
                         | 
                        
                         维生素 B1 
                         | 
                        
                         1.47mg 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         粗纤维 
                         | 
                        
                         10.7g 
                         | 
                        
                         钙 
                         | 
                        
                         176.2mg 
                         | 
                        
                         维生素 B2 
                         | 
                        
                         0.72mg 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         碳水化合物 
                         | 
                        
                         49.69g 
                         | 
                        
                         硒 
                         | 
                        
                         0.04mg 
                         | 
                        
                         维生素 C 
                         | 
                        
                         1.0mg 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         灰 分 
                         | 
                        
                         6.41g 
                         | 
                        
                         铜 
                         | 
                        
                         3.97mg 
                         | 
                        
                         胡萝卜素 
                         | 
                        
                         0.04mg 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         钾 
                         | 
                        
                         1637.9mg 
                         | 
                        
                         钠 
                         | 
                        
                         38.6mg 
                         | 
                        
                         水溶性 
                         | 
                        
                         >95% 
                         | 
                     
                    
                        | 
                         磷 
                         | 
                        
                         721mg 
                         | 
                        
                         铬 
                         | 
                        
                         1.16mg 
                         | 
                        
                         B- 葡聚糖 
                         | 
                        
                         26.9% 
                         | 
                     
                
             
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