材料：牛肉、杏鲍菇、油、盐、洋葱、番茄酱、西红柿 做法： 1、牛肉洗净切麻将块大小，洋葱切成大片； 2、炒锅里倒
材料：带鱼、香菇、葱花、料酒、姜、蒜、糖、醋、食用油、淀粉 步骤： 1.将带鱼切段，放入姜、料酒腌制10分钟； 2.
材料：鸡蛋 木耳 蒜苗 西红柿 做法： 1.西红柿洗净切块，木耳泡发，蒜苗切段备用； 2.鸡蛋加入适量盐，打均匀；
材料：松茸150克，南豆腐100克，木鱼花汤750克，精蒿子秆叶、柚子皮、精盐、味精和浅色酱油各少许。 做法： 1．将松茸老根
材料：猴头菇、青菜心、植物油、生姜末、素鲜汤、精盐、味精、湿淀粉 做法： 1、发好的猴头菇切成大抹刀片，毛面朝下
材料：猴头菇、榛蘑、猪肉、花生油、酱油、盐、胡萝卜、青椒、葱、蒜 做法： 1、准备食材：将猴头菇洗净用热水泡发，
材料：灰树花、丝瓜、、油、盐、高汤调味料、鸡精、水淀粉、枸杞 做法： 1、灰树花泡发后洗净； 2、锅中加水烧开，
材料： 肥牛、金针菇、色拉油、食盐、葱、姜、香菜、浓汤宝 做法： 1、锅内下一点点油，爆香葱姜； 2、加水烧开
主料：鲜杏鲍菇、火腿肠、蒜苔、盐、葱 辅料：姜、蒜、鸡精、胡椒粉、白糖、香油、水淀粉、食用油 做法： 1. 将杏
材料：腊肉、杏鲍菇、木耳、胡萝卜、青蒜、生抽、鸡粉、蚝油 做法： 1、木耳洗净浸泡3小时；腊肉切片蒸熟；杏鲍菇、胡
黑椒杏鲍菇浓浓的奶油香中伴随菌菇特有的香甜，再以黑胡椒碎调味，那种华丽的甘甜，浓郁的口感，绝对是让人食指大动，食欲不
材料：滑子菇 海螺 扇贝 虾仁 色拉油 食盐 鸡精 料酒 水淀粉 小葱 胡椒粉 姜汁 白醋 做法： 1、滑子菇用清水泡去盐分
换季了，你最近是否出现口腔溃疡、排便次数减少、皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该排毒了！今日小编推荐的是秋
材料：肥牛、金针菇、油、盐、蒜泥、小葱、豆瓣酱 做法： 1、金针菇剪去根部洗净备用，锅中放油，烧至六成热时依次放
材料：银杏、杏鲍菇、青椒、红椒、盐、耗油 做法： 1、把银杏放进开水中煮5分钟后捞出，用冷水浸泡； 2、杏鲍菇切
材料：口菇、豆瓣酱、白糖、味精、香油 做法： 1、口菇洗净，切成片； 2、锅里放油烧热，加入一大勺豆瓣酱炒香；
开心夏贝玉皇菌
冬虫夏草海马汤
凉拌海藻黑白木耳，夏
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