耳银我们都吃过，吃到嘴里滑滑的，有着美容的作用。鸽子对于头昏眼花也有疗效。今天海记品为大家带来的是一道非常适合女性朋友
【材料】 猪肉100g 豆腐500g 香菇 6-8颗 水淀粉（10g生粉+50g水混合） 葱、蒜少许 （油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽）适量 【
用料主料胡萝卜1根金针菇300克橄榄油半汤勺香菜1根辅料味极鲜2勺蒸鱼豉油1勺糖少许盐适量蒜3瓣做法1.金针菇开锅后下锅，焯熟捞出
蘑菇肉酱面作为西餐中的佳品，学会之后在他（她）面前大显身手，每次晚餐都可以十足浪漫! 用 料 金针菇15g 蘑菇15g 茄汁50g
主料：鲫鱼适量，豆腐适量，香菇适量辅料：植物油少许，水适量调料：食盐适量，姜适量，蒜适量做法：1.鲫鱼收拾干净后，擦干身上
材料： 榨菜200g、香菇50g、杭椒、豆豉、姜、油5g、味精2g、蒸鱼豉油5ml、椒盐5g、蒜 做法： 1、榨菜头去老皮，切
材料： 牛蒡茶包1包、黑木耳养生露300ml、热开水300ml、炼乳适量、洋菜粉1小包 做法： 1、事先准备黑木耳养生露、
材料：金针菇、白木耳、生抽适量、辣椒油1勺 做法： 1、准备好材料，将金针菇洗净； 2、白木耳干下锅煮一下； 3
材料： 草菇250g、盐、糖1小匙、鸡精少许、蚝油1汤匙、姜4片、蒜1瓣、红椒1个、青椒1个 做法： 1、准备材料； 2
材料： 豆腐300克、瘦猪肉50克、香菇8朵、红辣椒2个、葱、姜、蒜，盐、老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油 做法： 1
材料：草菇、茭白、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉 做法： 1、草菇洗干净，切片； 2、茭白切片； 3、起油锅，将
材料：鸡蛋1个、金针菇一小把、平菇一小把、香菇3朵、生姜1片、香葱适量、食用油、食盐、香油适量 做法： 1、将鸡蛋打
材料： 猴头菇200克、豆腐200克、胡萝卜10克、鸡蛋1个、生姜1小块、玉米粉1大匙、地瓜粉2大匙、食用油500克（实耗30克）
材料：北豆腐500克、茯苓30克、松子仁40克、胡萝卜25克、鲜香菇30克、鸡蛋清40克， 调料：盐3克，黄酒5克，豌豆淀粉5克
材料：黑木耳适量、西红柿1个、鸡蛋3个、盐5克、葱5克、老抽2克、蚝油2克、白砂糖2克、植物油适量 做法： 1、黑木耳提
材料： 大米1000g、豌豆200g、花菇150g、猪肉200g、腊肠150g、油、盐、生姜汁、橄榄油、十三香、生抽、蚝油、水淀粉、葱
开心夏贝玉皇菌
冬虫夏草海马汤
凉拌海藻黑白木耳，夏
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