西兰花烧双菇让你月瘦四斤

    发布时间:2010-07-06

      来源:中国食用菌商务网

        原料:西兰花,白蘑菇,香菇,胡萝卜,食盐,蘑菇精,蚝油,白糖,淀粉,原味鸡汁。

        做法:

        (1)将西兰花切成小块,白蘑菇、香菇切片,胡萝卜切丁。

        (2)锅内放入适量蚝油和原味鸡汁,下入全部原料小火煨5分钟,用盐、蘑菇精、白糖调味后,再用淀粉勾芡即成。

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