蘑菇豆腐辣酱汤??总热量(143千卡)

    发布时间:2010-12-09

      来源:中国食用菌商务网

        材料:金顶侧耳60克、牛肉(每克含蛋白质20.1克、脂肪10.2克、热量172克)20克、豆腐(每克含蛋白质7.4克、脂肪3.5克、热量72克)适量、大葱1棵、红辣椒1个、辣酱5克、汤米水1杯。

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