下面教给大家几个鉴别蘑菇好坏的窍门。
    捏一捏，观察含水量：有些商贩为了增加分量，会给菇类泡水，挤压下就能发现，这样蘑菇不但缺斤短两，储藏期限也更短，容易变质。
    看成熟度：勿买过分成熟的蘑菇，七八成熟最好，否则蘑菇品质容易降低。
    看外观：除滑菇、金针菇外，最好购买表面没有腐烂，形状比较完整，没有水渍不发黏的。
    闻气味：选择没有酸臭味的。
    另外，新鲜菇类营养价值最高，干片味道上差一些，腌制和罐头产品在营养和风味上都比较逊色。不过，常吃的香菇的香味是在65℃下烘焙出来的，因此干片是最好的选择。对于干片、腌制和罐头类产品，注意别买特别白的产品。