土茯苓绿豆老鸭汤

    发布时间:2012-10-22

      来源:中国食用菌商务网

     

    原料:老鸭半只、绿豆50克、土茯苓60克、姜3片、陈皮少许、盐少许。

    做法:

    1、土茯苓洗净、削皮、剁成大块;

    2、绿豆洗净,提前用清水浸泡;

    3、陈皮用清水泡软;

    4、姜去皮、切片;

    5、处理过的老鸭洗净,斩成块状;

    6、锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香;

    7、放入老鸭块,大火煸炒;

    8、煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用;

    9、泡软的陈皮用刀刮去内膜;

    10、汤煲中放入煸过的鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮和姜片;

    11、倒入1L清水;

    12、大火煮沸,撇去浮沫,转小火煲2小时左右,关火后加少许盐调味。

    注:

    1、土茯苓自己不好处理,最好买时让人帮助削皮、剁成小块;

    2、鸭子的选择宁老勿嫩,因为老鸭没什么皮下脂肪,适合煲汤,不会过于油腻;

    3、因为老鸭肉质不易熟,煲煮的时间要足够长。

     

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