蚝汁海鲜菇炒牛柳

    发布时间:2013-01-19

      来源:豆果网

    主料: 牛里脊肉300克  海鲜菇60克 
    辅料:  蒜适量  小葱适量  干红辣椒适量  蚝油少许 
    做法:
        1.牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀;
        2.海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段;
        3.锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散;
        4.为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起;
        5.用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟;
        6.再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油。(牛肉丝先腌制过了,蚝油也有咸度,不用另外加盐了)
        7.快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒
    小贴士:
        牛肉的处理,得先加料腌制,还得加点清水,用手不停地抓匀,使佐料和水都“吃进”牛肉里,这样牛肉会比较嫩,也进味儿。

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