蘑菇粥润肠

    发布时间：2013-07-05

      来源：中国食用菌商务网


       
        材料：香菇、金针菇、黄瓜、半条、枸杞、少许、高汤、盐。
        步骤：
        1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用；金针菇切段放入滚水中川烫捞起备用。
        2 取一汤锅，放入素高汤、作法1的材料、枸杞、白粥和调味料一起煮开即可。
        功效：祛火润肠，滋补肝肾，养颜


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