蘑菇鲜虾粥

    发布时间:2013-08-09

      来源:中国食用菌商务网


        用料:普通面粉120g  澄面(小麦淀粉)30g、油10g、热开水90g、大米80克、鲜蘑菇80克、胡萝卜半根、香葱适量 橄榄油适量
        1. 鲜虾洗净后,剥出虾仁、虾头虾壳备用。
        2. 虾体切成粒,加入适量白胡椒粉、盐,拌匀腌制5分钟。
        3. 汤锅内加半汤匙橄榄油,烧至微热后倒入虾头虾壳。
        4. 中小火慢煸至虾头虾头出油,虾壳变红。
        5. 倒入清水、姜片、黄酒,熬煮半小时成虾汤。
        6. 捞出汤内的虾头虾壳及姜片。
        7. 倒入提前泡了一小时的大米,锅内汤水与大米的比例为3:1。中火烧开后,改小火煮粥。
        8. 将胡萝卜切成末、芦笋切成小粒备用。
        9. 煮至米软烂,加入胡萝卜末煮10分钟后,加入腌好的虾肉,并在粥内划散,煮3分钟。
        10. 加入鲜蘑菇、芦笋粒,煮5分钟左右,加入适量盐调味,撒上香葱末,即可关火。

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。