红枣木瓜银耳羹养生润肺

    发布时间:2013-08-09

      来源:中国食用菌商务网


        用料: 
        木瓜半个、银耳3个、红枣3个、枸杞若干、冰糖若干
        步骤:   
        养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法 
        1. 银耳泡软盅锅慢炖2小时。
        2. 放入剩下的原料慢炖2小时。
        3. 冰糖可随时加入,即可。
        功效:养生润肺,祛火,名目清心

     

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