白灵菇甜豆炒扇贝

    发布时间:2014-09-19

      来源:中国食用菌商务网

        材料:扇贝6只、甜豆100克、白灵菇200克、彩椒件30克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、胡椒粉、花生油各适量。
        做法:
        1.扇贝去壳取肉,洗净备用;
        2.甜豆去筋洗净,飞水备用;
        3.白灵菇洗净切片,以牛油两面煎香备用;
        4.开锅下油,爆香拍蒜和彩椒,下扇贝大火翻炒片刻;
        5.攒少许米酒,加入甜豆和白灵菇继续翻炒,调味上碟即成。

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