茯苓饼健脾和胃

    发布时间:2015-07-01

      来源:中国食用菌商务网

         茯苓饼是一种滋补性传统点心,以茯苓霜和精白面粉做成薄饼,中间夹有多种果仁、蜂蜜、桂花等,风味独特。茯苓饼含有人体所需的蛋白质和多种维生素,营养丰富,口味鲜美,具有滋养肝肾、补气润肠的功效。其中茯苓不仅具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的作用,还可以增强机体免疫功能。
        不过,茯苓饼的馅料里往往加了很多蜂蜜和白糖,含糖量较高,所以糖尿病患者和高血糖人群应注意少食。

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