木瓜银耳猪展汤 夏季除湿良方

    发布时间:2017-06-23

      来源:中国食用菌商务网

        脾胃一个最重要的功能为运化水湿。所以湿重除了祛湿之外,还要加强脾胃功能才对,而喝木瓜银耳猪展汤即是一个很好的建议。木瓜性温、味酸,入肝、脾经,能舒筋活络,除湿和胃。银耳性平、味甘、淡,入肺、胃经,滋阴,有润肺,养胃,生津,益气,补脑,强心的功效。猪展性平、味甘,有滋阴补肌、润肠养胃的作用。汤中加入生姜和蜜枣,特别针对脾胃功能。生姜性味辛、温,有解表、散寒、温胃、解毒的作用。蜜枣性平、味甘,入脾、胃经,功效包括补益脾胃,滋养阴血,养心安神。木瓜银耳猪展汤具健脾消食、润肺美颜和祛湿和胃之效。
        木瓜银耳猪展汤
        材料:
        木瓜1个、银耳半个、猪展500克、蜜枣2粒、生姜3片
        制作方法:
        1.先把猪展洗净汆水备用。
        2.木瓜去皮去核切块。
        3.所有材料加水,大火煲滚后改小火煲2小时。

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号