香菇瘦肉五彩粥,轻松搞定早餐

    发布时间:2019-11-18

      来源:中国食用菌商务网

        食材清单:小葱4根、猪肉200g、新鲜青菜1把、新鲜玉米半个、新鲜香菇3个、新鲜红辣椒1个、大米小半碗、食用盐适量、花椒粉1汤勺
        制作步骤:
        1. 将小葱剥皮洗净切碎,葱花切小一点,装盘备用。
        2.将猪肉洗净切片,切片不易过厚,越薄越好,将猪肉片切丝,不易切得太粗,再切成肉丁装盘备用。
        3.青菜洗净切碎,装盘备用。喜欢吃蔬菜的小伙伴也可以多放一点青菜。
        4.半个玉米掰成玉米粒装盘备用,香菇洗净切成小片装盘备用。
        5.红辣椒一个,洗净切成碎丁装盘备用。
        6.把肉丁腌一下,加入一汤勺食用盐,再加入一汤勺花椒粉,再加入葱花搅拌均匀,腌制5-10分钟即可。
        7.在肉末腌制的同时,盛小半碗米倒入锅中洗净,这个量可以根据食用人数来定。
        8.锅中倒入清水,水与米的比例4:1,也可稍多一点,具体的根据人数来定。接上电源,待水烧热时倒入肉末,等水烧开后将菇倒入锅中闷2-3分钟。
        9.接着将玉米粒倒入锅中,加入一勺食用盐调味,调入多少可根据自己口味,搅拌均匀,将青菜、辣椒丁倒入锅中,搅拌均匀后再熬2-3分钟即可出锅。
        小贴士:准备食材时,肉丁,辣椒丁和青菜不易切的太大,以免影响口感。煮粥时注意要多次不停搅拌,避免粥越浓越容易糊到锅底上。在煮粥时锅盖不易盖的太严,不然粥容易漫出锅外。(来源:汪子钦) 

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