1、原则上,任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力(免疫力与肝脏之解毒力)比成人弱,因而容易患各种疾病。

    2、服用灵芝,抵抗力就会大为增强,因而不易感冒,因此,小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。

    3、孕妇如果是怀孕3个月之内,不宜服用灵芝孢子粉。因为当今全是添加物的加工食品,空气污染药害厉害、污染自来水等等,畸形儿的发生大为增加。若在这些其他外在不良环境影响下,造成意想不到的后果，很难断定是由什么原因引起的。因此,不宜服用灵芝孢子粉。

    4、不过怀孕四个月以上,胎儿五体已经完成,所以服用无妨。

    5、事实上,服用者之中,也有相当多的报告指出,对妊娠性肾盂肾炎有着效,孕吐得以减轻。