菌菇就这样做汤!鲜香美味,孩子抢着喝

    发布时间:2022-03-21

      来源:小酥新美食

      准备食材:
      鲜虾:9只
      嫩豆腐 一小块
      西蓝花 2大朵
      鸡蛋 2个
      蟹味菇 一小把
      白玉菇  一小把
      盐 适量
      料酒 适量
      姜 适量
      鸡精 适量
      步骤:
      1. 鲜虾去壳去虾线,虾肉用盐、料酒、姜丝腌制10分钟,虾头不要扔;
      2. 西蓝花切小朵;豆腐切小块;鸡蛋打散炒成块;蟹味菇白玉菇去根洗干净备用;
      3. 起锅烧油,炒出虾头的虾油;
      4. 放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后夹出下头扔掉;
      5. 锅中加水,盖上锅盖烧开;
      6. 放入豆腐和虾仁,加入适量盐和鸡精再次烧开;
      7. 放入鸡蛋和西蓝花,轻煮1分钟即可;


     

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。