当今社会中，手机一族可谓无处不在，无论年长还是年轻，手机不离手，时时把头低，久而久之，原本微不足道的手机辐射危害也会积累到确实会对身体健康产生不良影响的地步。

  采用放疗治疗方式的肿瘤病人，每一次的治疗，就是一次大剂量的射线照射，虽然在一定程度上消灭了癌细胞，但同时身体的正常健康组织也受到了辐射危害。有没有好的方法可以降低或是减少人体所受到的上述这些辐射危害呢？

  答案是有的，那就是灵芝子实体或灵芝提取物，北京大学林志彬教授在上世纪70年代后期就开始进行灵芝相关的抗辐射研究，我们不妨来看看这位灵芝研究大咖的研究结果。

  一、最早的灵芝抗辐射研究

  20世纪70年代后期，为了观察灵芝子实体提取物增强小鼠抵抗恶劣环境（条件）的影响，林志彬教授和他的研究团队设计了一系列实验，如抗缺氧、抗寒冷、抗高温、抗疲劳、抗辐射等。

  实验时，把每只小鼠固定在特制的玻璃圆筒中，等距离环绕在60Co源周围，接受60Co γ 射线全身照射15分钟，60Co射线剂量率为60.4R/min（约529.1mGy/min），总照射剂量为906R（约7.9Gy）。照射后将小鼠运回实验室饲养，观察30天内的死亡率。

  结果发现，事先给小鼠灌胃灵芝提取液（相当于子实体10g/kg）20天，小鼠照射后30ian的死亡率为44.4%，而灌胃生理食盐水的对照组小鼠则为70.4%。在60Co γ 射线照射后，给小鼠注射同样剂量的灵芝液治疗，两组照射后30天死亡率无明显差异，但可使动物的平均存活时间明显延长。此一发现于1980年以中、英文发表于《科学通报》上，是第一篇灵芝抗辐射的研究论文，受到学术界的关注。

  二、科学是经得起重复的

  科学的实验结果是应该能经得起重复的。时隔十余年后，一些实验室的研究也获得相似的结果：

  （1）灵芝提取物对小鼠X线照射所致损伤具有一定的保护作用，可轻度增加照射30天的存活率，促进照射后小鼠体重和血液指标的恢复。

  （2）灵芝提取物预防性给药，对4Gy γ 射线照射小鼠所致损伤有明显的保护作用，能明显改善因照射引起的包细胞减少和免疫功能降低。

  （3）给小鼠灌胃灵芝孢子粉，能减轻60Co γ 射线引起的白细胞减少，并提高小鼠的存活率。

  （4）在X射线照射前，给小鼠喂食灵芝菌丝体水提取物（MAK），对小鼠X射线照射损伤具有保护作用，可显著延长小鼠存活时间，并增加小肠腺细胞的存活率。

  这些研究都证明灵芝子实体、菌丝体和孢子粉具有抗辐射作用。

  三、临床有效才是最科学的

  灵芝的抗辐射作用目前已用到临床，其一是减轻肿瘤放射治疗的损伤，如白细胞减少、胃肠道反应（如呕吐）、免疫功能降低等；其二，是治疗白细胞减少症。

  白细胞减少症是指外周血液里的白细胞低于3.5×109/L，其原因尚未完全清楚，可能与环境中物理化学污染的影响、身体的遗传或免疫机制障碍等有关，前者中就包括各种辐射因素的影响。

  从临床白细胞正常值标准的变化，也可以看出人类生存环境的恶化。1960年，白细胞总数的正常值下限是6.0×109/L，随时间推移，此值先是降至5.0×109/L，再降至2011年的3.5×109/L，可以说是每况愈下。

  一些初步的临床观察显示，灵芝对各种原因引起的白细胞减少症有效。例如，使用灵芝胶囊（含灵芝菌丝及其固体培养基的乙醇提取物）治疗白细胞减少症52粒，治疗前白细胞总数均少于4000/mm3。每次口服灵芝胶囊4粒，一日3次，共10~14天。治疗后，52例患者的白细胞总数平均提高1028/mm3，总有效率84.6%。

  其中白细胞总数较服药前增加2000/mm3以上者（显效）有11例，占21.15%；白细胞总数较服药前增加1000~2000/mm3者（进步）有12例，占23.1%；白细胞总数较服药前增加500~1000/mm3者（好转）有21例，占40.4%；无效者8例，占15.4%。治疗后白细胞总数升高至4000~6700/mm3者共计30例，其中用药20天的受试者，又比用药10天者的疗效更好。

  又如：使用灵芝菌丝片（所用的菌丝包括固体培养基成分）治疗60例白细胞减少症患者，改组病例治疗前白细胞总数均在4500/mm3以下，病因明确者9例（因长期接触汽油、柴油者3例，慢性疾病者6例），不明原因者51例。经服用灵芝菌丝体片（每片0.4g，每次3片，每日2次）10~30天后，白细胞总数平均提高1428/mm3，总有效率81.7%，恢复正常者占75%；头晕、乏力、失眠等自觉症状亦有不同程度的改善。

  上述各项研究结果说明，灵芝对辐射损伤确实有一定的保护作用，也许久用灵芝保健的人群，对核辐射的抵抗力要比一般人更强一些。当然，这种假设还需要进一步的研究来加以证明。