你的胃还好吗？工作压力大，精神一直高度紧绷，不按时吃饭，开心或不开心都暴饮暴食，夜宵大餐等等。很多人开始有胃病，甚至是老胃病。
古人云：“十人九胃病。”可见自古以来，脾胃病都很常见。
中医学认为，脾为后天之本。脾胃功能的强弱，决定了元气的盛衰，而人体健康最重要的因素是内在元气，所以护养脾胃是养生的关键。
您的脾胃还好吗？
▶ 眼睛红肿且感觉疲劳、眼袋大是脾虚；
▶ 鼻头红，脾胃虚弱；鼻头和鼻翼都红，则消化系统出故障；
▶ 牙龈肿痛、口气臭是胃火；
▶ 面色发黄、唇无血色，睡觉流口水是脾气不足；
▶ 饭后腹胀、爱打嗝，且易腹泻，多半是胃肠虚弱，脾气不足。
脾湿的人喝水都发胖，吃什么都变成脂肪和垃圾，所以养好脾胃，对人体的健康很重要！
99% 的人不知道，灵芝 + 猴头菇 = 养胃绝配
脾与胃是脏腑关系，相互影响，密不可分。
胃病又称为“压力病”，因内胃黏膜血管的收缩、胃液分泌和胃部运动都与神经系统有关，情绪不稳定和长期的紧张状态，会使交感神经兴奋，产生一系列胃部不适症状。而思虑过重，抑郁、敏感等也会伤脾。
第一：灵芝的镇静作用，使患者的精神紧张得以缓解，从而解除了胃及十二指肠发生溃疡的第一根源；
第二：灵芝具有像阿托品一样的功能，能够隔断迷走神经与胃粘膜细胞刺激关系，进而控制胃酸的分泌，防止胃粘膜细胞受损；
第三：灵芝能提高人体内超氧化物歧化，（SOD）之数量和活性，而超氧化物歧化，又是体内氧自由基的天然清除剂，能把胃及十二指肠里面的自由基清除干净；
第四：胃及十二指肠的粘膜是胶原细胞构成的，灵芝中所含的氨基酸、微量元素锌、硒、锗都能促使胃及十二指肠溃疡处之胶原细胞生长，增长速度加快，形成新的保护层，使溃疡得以愈合。
胃好，则脾受益；脾好，胃亦受益。
猴头菇对消化系统有独特的保护、调理与修复功能。
中医认为猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。临床应用也表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。
猴头菇的主要活性成分为猴头菇多糖，将其制成猴菇片药物，可在临床上应用于胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃窦炎等的治疗。
日常人们养脾胃的方法很多，但大多数人都不知道灵芝与猴头菇同时食用才是真正养脾胃的秘方。食用菌中的多糖等有效成分，能提高免疫力，调理身体各系统机能。
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