润燥又止咳！这道虫草汤适合“阳康”服用

    发布时间：2023-02-09

      来源：中国中医药报

          这道虫草双地老鸭汤，可帮助滋肾补肺、润燥止咳、养血生发。
     
          一、食材准备
     
          药材：冬虫夏草10克，生地黄20克，熟地黄20克，红枣(去核)6枚
     
          食材：老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量
     
          二、制作步骤
     
          1. 将冬虫夏草、熟地黄、生地黄、红枣洗净；
     
          2. 老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚，洗净后飞水；
     
          3. 把冬虫夏草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内，置于炖盅里，加适量开水，文火隔水炖3小时，调味后即可食用。

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