银耳低脂菜,想减肥的快冲!

    发布时间:2023-12-13

      来源:下厨房

    用料:  
    菠菜 1把
    新鲜银耳 半朵
    酱油 适量
    蚝油 1勺
    山西陈醋 1勺
    糖 少许
    香油 1勺
    辣椒粉 一大把
    辣椒油 少许勺
    朝天椒 8个
    熟芝麻 适量

    做法:  
    1. 菠菜洗净切小段儿,银耳洗净,撕成一小朵一小朵。朝天椒切成小圈备用。
    2. 热锅烧水,水开之后放点盐,分别把菠菜和银耳烫一下捞起,迅速过凉水。
    3. 按个人喜好把所有的调味料拌匀备用。
    4. 用一个大碗把所有食材放进去,拌匀摆盘就OK了。

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