五彩菌菇糙米粥

    发布时间:2026-01-22

      来源:中国食用菌商务网

    食材:糙米80g燕麦片30g白玉菇50g、蟹味菇50g、杏鲍菇50g胡萝卜半根玉米粒适量葱花、盐少许

     制作步骤:
      1. 糙米提前浸泡2小时
      2. 所有菌菇洗净,杏鲍菇切,其他菌菇保持原形
      3. 胡萝卜切小丁
      4. 将糙米与1.5L水同煮,沸腾后转小火煮40分钟
      5. 加入菌菇、胡萝卜、玉米粒继续煮20分钟
      6. 加入燕麦片再煮10分钟

      7. 最后加盐调味,撒上葱花 

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