
发布时间:2026-01-22
来源:中国食用菌商务网
食材:糙米80g、燕麦片30g、白玉菇50g、蟹味菇50g、杏鲍菇50g、胡萝卜半根、玉米粒适量、葱花、盐少许
制作步骤:
1. 糙米提前浸泡2小时
2. 所有菌菇洗净,杏鲍菇切片,其他菌菇保持原形
3. 胡萝卜切小丁
4. 将糙米与1.5L水同煮,沸腾后转小火煮40分钟
5. 加入菌菇、胡萝卜、玉米粒继续煮20分钟
6. 加入燕麦片再煮10分钟
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