首先要说明的是今天这道菜真的不是颜值高的菜，但是，菜不可貌相，真的很好吃，从口感到味道真的不必锅包肉差。做法上采用了传
鸡胸肉通常给人又干又柴的印象,先用滚水浸泡至半熟后再将表面煎至金黄,口感会大大地加分喔!食材：带皮鸡胸肉2个 洋葱1/4颗 蘑菇2
材料:高筋面粉150克，温水90克，糖5克，盐1克，干酵母2克，橄榄油5毫升（可用色拉油代替）酱汁材料：橄榄油（可用其它油代替）蕃
材料：海鲜菇200g,猪脊肉150g辅料：油，盐，红尖尖椒，蚝油，芝麻油，鸡精，葱花，蒜片，蛋清，淀粉，料酒做法：1.猪脊肉切成丝
材料：蘑菇 姜 蒜头 蚝油 青红椒 鸡精蚝油蘑菇的做法 ：1、蘑菇洗干净切小。青椒和红椒切碎2、锅里放油烧热，放蒜、姜片爆香，下
番茄自问世以来，一直备受人民喜爱;蘑菇作为菌菇类中的佼佼者也一直占据着餐桌的绝对地位;更别提肉质鲜美的牛肉了，这三样的搭配
香菇是冬季的时令菌菇，味道特别鲜美，而且营养丰富，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇的吃
用料：蟹味菇一把 蛋3只 葱花适量 盐适量 黑胡椒适量 油适量 玉米淀粉适量做法： 1.蟹味菇洗净，下锅翻炒至略熟，加盐，起锅备
这道好吃营养又简单的太阳蛋，是在朋友圈里学来的，非常适合小朋友们吃。强烈推荐给有宝宝的妈妈们，说不定你家的小公主小王子就
大家吃过黄蘑菇吗?黄蘑菇是东北著名的野生食用菌类,号称长白山第一鲜,黄嫩嫩的，一朵朵的像花一样，它所含蛋白质是一般蔬菜的
材料： 口蘑（白蘑菇）6朵，米饭100g，海苔2片，日式绿芥末酱2茶匙（10g），干淀粉1汤匙（15g），牛油2汤匙（30g）做法： 1、
常吃滑子菇可以促进智力发育，提高人体的免疫力，补充氨基酸，还有减肥美容的功效，今天小编就教您做一道滑子菇的家常做法。原料
杏鲍菇含有高蛋白、低脂肪和人体必需的各种氨基酸，更重要的是含有丰富的多糖类物质,今天小编带大家做一道美味又营养的杏鲍菇菌
榆黄菇营养价值很高，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量
白灵菇营养丰富，配上绿菜花和圣女果，即营养又漂亮，朋友聚餐，给大家秀一下厨艺吧！材料主材：白灵菇一朵。辅材：西蓝花一棵，
相信很多人都喜欢吃意大利面，今天小编带您做一道用蘑菇做的意大利肉酱面，味道鲜美，保您吃了还想再吃，一起动手学起来！材料：
开心夏贝玉皇菌
凉拌海藻黑白木耳，夏
冬虫夏草海马汤
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