菌菇类食品种类与营养

    菌菇原是天然野生的,其品种很多,可分成有毒与无毒两类。人们已掌握对无毒菌菇的人工培育技术,使之产量大幅度增加,其营养丰

    发布时间:2017-10-12 17:17

    黑木耳千万不能和它们一起吃, 很多人却还用它补身体, 越补越!

    木耳色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰

    发布时间:2017-09-29 17:05

    木耳千万不能这么吃 小心食物中

    木耳是最为常见的一种菌类,它富含丰富的铁、钙、磷和维生素B1,营养极为丰富。常吃木耳可以滋补润燥、养血益胃,对三高人群也

    发布时间:2017-09-27 15:07

    黑木耳这样浸泡,简直是泡了一碗“药”

    当黑木耳泡发的环境温暖湿润(特别是在夏天),时间也足够长时,就可能产生生物毒素,并迅速繁殖至中毒剂量,或者是一些菌类可能

    发布时间:2017-09-22 16:12

    金针菇吃之前不焯水易中

    金针菇是一种营养丰富的菇类食物,说起金针菇,大家立刻会想到智力菇,确实,金针菇中含有的赖氨酸、精氨酸较为丰富,而且锌的

    发布时间:2017-09-20 16:43

    教您四招挑出好木耳

    黑木耳可食、可药、可滋补。中医记载,木耳甘、平、无毒。入胃、肝、大肠经。能补气血、凉血止血、活血、润肺益胃、润燥利肠、

    发布时间:2017-09-06 16:53

    秋季吃萝卜润肺去燥 试试火腿香菇白萝卜汤

    中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,

    发布时间:2017-09-06 14:15

    黑木耳优劣难辨别?四招教你轻松搞定!

    黑木耳可食、可药、可滋补。中医记载,木耳甘、平、无毒。入胃、肝、大肠经。能补气血、凉血止血、活血、润肺益胃、润燥利肠、

    发布时间:2017-09-04 16:50

    女人立秋后多吃它,祛斑瘦身,越吃越年轻!

    立秋后天干气躁,是吃银耳的最佳时节,滋阴润肺、美容养颜、延年益寿,但如果吃到不新鲜或劣质的银耳,很有可能食物中毒。快来

    发布时间:2017-09-01 16:41

    黑木耳千万不能这么吃!

    你听了一定很惊骇,然后理所当然地推断:木耳一定是被人投毒,或是卖家所售过期发霉木耳中毒了。但偏偏不是这样,商家的木耳是

    发布时间:2017-08-24 10:10

    金针菇的保健价值

    有一种蔬菜,无毒无害、不用化肥农药,它将饮食安全和食疗养生两者合二为一!它就是在生长期不用农药、化肥、有丰富的蛋白质、

    发布时间:2017-08-22 09:12

    祛湿吃什么?荸荠香菇汤解又除湿

    荸荠味甘、性微寒;归肺、胃经。荸荠是果中之蔬、果中之药,其肉质洁白、鲜甜多汁、清脆可口,自古有地下雪梨的美誉。下面跟着

    发布时间:2017-08-16 11:06

    荸荠香菇汤解又除湿

    食材:荸荠、荠菜各200克,水发香菇100克,香油、盐、味精各适量。 做法: 1. 荸荠去皮,洗净,切丁; 2. 荠菜洗净、切段,

    发布时间:2017-08-14 17:23

    如何预防野生菌中

    在每年夏季高温高湿环境下的荒山野林,都会长出各式各样的野生菌。这些野生菌有的是美味,有的有剧毒,采食野生菌是很危险的。今

    发布时间:2017-08-12 21:34

    银耳 宜干不宜鲜

    银耳,俗称白木耳,是一种常见的食用真菌。银耳有干银耳和鲜银耳之分。 食用鲜银耳易中毒 受培植环境及土壤的影响,鲜银耳容

    发布时间:2017-08-09 08:41

    青红椒木耳蚝油炒丝瓜

    功效:补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力、补充维生素 主料:丝瓜350g、青椒

    发布时间:2017-07-12 15:59

    常见食用菌及野生菌的辨识与中解救

    误食毒菌引发中毒甚至死亡的报道时有见闻,应该说给人们造成了许多惨痛的教训,故笔者应约,拟就常见食用菌,特别是野生毒菌的

    发布时间:2017-07-05 09:36

    白蘑菇(双孢菇)的功效与作用

    白蘑菇的功效  1、通便排毒:白蘑菇内含人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分

    发布时间:2017-04-27 16:49

    珍稀名贵食用菌——牛肝菌

      牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称,是野生而可以食用的菇菌类,其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外,大部分品

    发布时间:2017-04-26 16:09

    蘑菇中后的急救措施

      蘑菇属于菌类食物,因美味可口且富含矿物质和纤维而深受人们喜爱。但并非所有的蘑菇都可食用,有些野生蘑菇是有毒的,若误食

    发布时间:2017-04-21 14:05

    松露的营养价值和功效

      松露的营养价值:  对老年人  食用黑松露能显着改善老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿留细胞毒性方面有明显活性,具有增强

    发布时间:2017-04-20 10:38

    金针菇没煮熟会中?金针菇营养大盘点

      金针菇最常见的吃法虽然是涮火锅,可是金针菇的营养价值却是有很多的。今天,想要为大家介绍的就是金针菇都有哪些功效和作用

    发布时间:2017-04-14 10:41

    木耳番茄鸡块可助祛斑

      老人脸上容易长大大小小的斑点,最好能配合食疗方法来缓解这种情况。可以经常做点木耳番茄鸡块。木耳是典型的排毒食物,番茄有

    发布时间:2017-03-31 17:13

    食用野生菌时别饮酒

      专家提醒,食用野生菌时最好不要饮酒是有科学依据的,有的野生菌固然无毒,但含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学反应

    发布时间:2017-03-20 16:35

    灵芝孢子油主要成分及作用

      灵芝孢子油,为黄色透明液体,主要成份是灵芝酸、不饱和脂肪酸、灵芝多糖等。诱导或促进巨噬细胞的吞噬作用直接和间接毒杀肿

    发布时间:2017-03-03 11:47

    银耳补脾开胃

      银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,

    发布时间:2017-01-19 14:44

    天麻的功效

      1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛

    发布时间:2017-01-12 18:42

    虫草传说

      据说从前一个国王有两个儿子,为了争夺王位,老大设下了毒计,想趁聪明伶俐的弟弟到山上去游玩的时候,将他杀死在山里。  

    发布时间:2017-01-10 18:02

    草菇营养价值

      草菇的维生素C含量很高,能提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯等物质进入人体时,可与其结合,

    发布时间:2016-12-15 13:38

    防感冒常喝香菇汤

      香菇中含有蘑菇核糖核酸,对感冒病毒有防御作用。  感冒一年四季都可以发生,特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感

    发布时间:2016-11-01 12:00

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