用料:菠菜1把新鲜银耳半朵酱油 适量蚝油 1勺山西陈醋1勺糖少许香油1勺辣椒粉 一大把辣椒油少许勺朝天椒8个熟芝麻适量做法:1.
发布时间:2023-12-13 14:27
在干燥的秋天,很多人就喜欢喝银耳汤滋阴润燥。然而,要提醒的是,爱喝银耳汤的人要谨防唐菖蒲伯克霍尔德氏菌。因为银耳一旦
发布时间:2023-10-21 10:01
食材:银耳、芹菜、枸杞、大蒜步骤:1. 银耳加水浸泡两个小时,泡发后清洗干净,去除黄色根部,剩余撕成小朵备用。芹菜摘去叶子
发布时间:2023-10-12 17:12
菜名:芥味绣球菌(注:也可用银耳代替绣球菌)食材:绣球菌200克 木耳100克 小米椒10克 香菜20克调料:盐适量 白糖2克 生抽5克
发布时间:2023-10-09 16:48
食材:银耳、芹菜、枸杞、大蒜1、取一朵银耳加水浸泡两个小时,泡发后清洗干净,去除黄色根部,剩余撕成小朵备用。芹菜摘去叶子
发布时间:2023-08-30 15:31
1. 看看食用菌是否干燥,朵型完整。好的银耳和竹荪颜色都是很自然的淡黄色,根部的颜色略深(即使生长时雪白的银耳在烘干后也变
发布时间:2023-07-20 13:46
食材:卤牛肉1块,银耳1把,黄瓜1条,小葱4棵,大蒜1头,生抽适量,酱油少许,盐少许,醋适量,香油10克制作方法:1. 银耳入盆,
发布时间:2023-07-17 15:32
主要功效:滋阴温补材料:银耳(干)小半朵,荔枝 15个,冰糖少许(3人量)。烹调方法:银耳稍冲洗后充分泡发,用手撕成小块。荔
发布时间:2023-07-07 14:22
谁说银耳只能被熬成羹或被凉拌?今天就让小编来为您介绍一种养生银耳奶茶的制法,简单又好喝,最重要的是银耳这样吃口感真的
发布时间:2023-05-24 14:45
食材:主料 黑小米100克 银耳20克 黄豆30克辅料:白糖适量 水适量做法:1、银耳泡发后清洗干净,黄豆泡3个小时左右,黑小米清洗
发布时间:2023-05-12 11:18
糖是我们生活中离不开的营养物质,近些年,由于糖尿病高发,许多人闻糖色变。不过,有一种糖的营养价值很高,很多人却还不了解,
发布时间:2023-03-16 14:28
一、紫薯银耳汤食材:银耳50克、紫薯30克、冰糖10克、葡萄干一把做法:1. 紫薯洗净切丁备用;2. 银耳撕碎泡发,放入炖锅中,加入
发布时间:2023-03-08 15:27
银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。银耳是一种柔软而带有弹性的菌类食材,营养价值较高
发布时间:2022-12-24 15:38
食材:雪梨1-2个,银耳1-2朵,冰糖30克,红枣4个,枸杞3粒。第一步:将雪梨清洗干净之后,一分为四,斜刀去掉果芯,放砂锅里面备
发布时间:2022-12-15 14:15
民间常把银耳比喻成廉价版的燕窝,认为银耳既能润肺益气、补肾强精,为药中之上品;又可醒脑提神、嫩肤美容,为席上之琼浆,具人
发布时间:2022-11-30 15:30
一、凉拌银耳木耳食材:银耳 半朵、干木耳 5克、大蒜 5瓣、生抽 2勺、蚝油 1勺、香醋 1勺、白糖 1茶匙、香葱 少许1、将银耳和干
发布时间:2022-10-09 16:46
图源:图虫创意 入秋后,天气开始变得干燥,滋阴润肺成为养生的首要任务,价廉物美的银耳就是一个很好的选择。 银耳菌中之冠
发布时间:2022-09-14 16:41
香菇、口蘑、银耳等食用菌含有多种生物活性物质,对维护机体健康有重要的价值,能抗菌抗病毒、降血压、降血脂以及辅助对抗心
发布时间:2022-08-30 17:17