一、金针菇有什么养生功效?1. 增强免疫力:金针菇中的多糖体能激活免疫系统,提高机体抵御疾病的能力。2. 促进消化:膳食纤维有
发布时间:2025-01-20 15:34
用料:腐竹 80g口蘑 170g鲜香菇 100g金针菇 100g油、盐 适量豆瓣酱 1勺生抽 适量酸辣椒 适量做法:1. 准备食材,将菌菇洗净,
发布时间:2025-01-08 13:43
原料:金针菇、鸡蛋、葱花、盐步骤:1. 金针菇洗净切去根部撕散,鸡蛋打散备用;2. 锅中油热倒入鸡蛋液,炒散盛岀备用;3. 锅中
发布时间:2024-11-22 10:42
食材:金针菇、胡萝卜、黑木耳、小葱、蒜瓣、生姜、小米椒、豆瓣酱、白糖、白醋、生抽、淀粉水。步骤:1. 金针菇去根洗净,黑木
发布时间:2024-11-20 15:32
用料:金针菇100克、鸡胸肉1块、生抽5克、料酒3克、蚝油4克、五香粉2克做法:1. 鸡胸肉洗净切成丁,加入料酒、生抽、蚝油、盐及
发布时间:2024-11-04 15:21
用料:海带丝 500克金针菇 一小把盐 6克醋 适量辣椒 几个蒜蓉 适量姜 适量葱 一把香菜 几根料酒 适量凉开水 适量麻油 适量做法步
发布时间:2024-07-25 13:55
准备食材:牛肉约120克,香菇、蟹味菇、金针菇等菌菇,番茄1个,豆腐1块,葱姜蒜适量调料:盐、白糖、酱油、玉米淀粉、蚝油、陈
发布时间:2024-07-01 15:46
食材:番茄、金针菇、豆腐、鸡蛋做法:1. 番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。2. 锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加
发布时间:2024-05-27 15:21
主料:干虫草花30克、金针菇1把、黄瓜1根调料:葱油10克(自选)、香油5克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克(自选)制作过程:1.
发布时间:2024-05-17 11:55
食材:蟹味菇、白玉菇、金针菇、鸡蛋,虾仁,豆腐配料:葱、姜、盐、鸡精、食用油、香菜制作过程:1. 将蘑菇择好,清洗干净,切
发布时间:2024-04-10 14:25
金针菇、银针菇,到底不同在哪里?针对这个问题,来听听四川省农业科学院食用菌研究中心副主任李小林怎么说。 无论是市场上
发布时间:2024-04-10 13:53
菜名:菌菇鸡汤食材:土鸡半个,猪肚菇2个,粉丝一小把,青椒和红椒半个,姬松茸2个,金针菇适量烹饪步骤:1、土鸡泡水里去一去
发布时间:2024-03-22 10:13
用料:牛肉 300克番茄 2个金针菇 适量生抽 2勺蚝油 1勺老抽 1勺淀粉 1勺料酒 1勺番茄酱 1勺做法:1、牛肉先切片,加一勺料酒、一
发布时间:2024-02-06 11:33
用料:金针菇 1把北豆腐 400克小葱 1根香菜 1根大蒜 2瓣番茄 1个生抽 2勺蚝油 1勺豆瓣酱 1勺四季宝柔滑花生酱 2勺花椒 10粒做法
发布时间:2024-01-30 14:52
食材:红彩椒半个、黄彩椒半个、鲜香菇4个、杏鲍菇半个、蟹味菇1盒、金针菇1把、豆豉1把、鲜蔬粉1小勺、素蚝油2勺、盐适量做法:
发布时间:2024-01-03 15:44