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菜名：牛肉浆酿竹笙主料：牛肉浆300克、野生竹荪100克辅料：猪白肉40克、适量的芹菜、辣椒步骤：1. 泡发竹荪、芹菜切成末、猪白
发布时间：2024-04-26 16:05
步骤：1. 泡发好的竹荪切成小段，腊肉切片。2. 锅中烧水，倒入竹荪，汆煮片刻。3. 将食材捞出，沥干水分，再倒入腊肉，汆煮3分钟
发布时间：2024-01-31 13:10
用料：竹荪适量 干贝适量 姜少许 盐少许 番茄大的一个，小的两个 做法：1. 干贝提前泡发30分钟左右，清水冲一下后泡发，泡发的水
发布时间：2023-11-17 13:07
用料：竹荪 10克鸡蛋 3个火腿 10克葱 1根盐 适量做法：1. 竹荪用清水浸泡10分钟，切段待用；2.葱切段，火腿切丝；3. 竹荪、火腿
发布时间：2023-10-30 16:29
一、竹荪怎么挑？ 1. 挑选颜色偏黄的 挑选竹荪时，要注意颜色偏黄的，这种竹荪自然醇香，味道清甜。 颜色过白的可能是
发布时间：2023-10-10 15:57
竹荪，也叫竹笙、竹参，其实是一种菌菇类，长在竹子的根部，因为菌柄顶端有一圈细致洁白的网状裙，从菌盖向下铺开，所以也被
发布时间：2023-10-07 14:44
用料：竹荪 15个梅肉 200g（8瘦2肥）南瓜 1圈（3cm宽）干香菇 5-6朵葱花 1根生抽 10g盐 1g白胡椒粉 0.5g淀粉 3g食用油 10g做法：
发布时间：2023-08-28 16:18
1. 看看食用菌是否干燥，朵型完整。好的银耳和竹荪颜色都是很自然的淡黄色，根部的颜色略深（即使生长时雪白的银耳在烘干后也变
发布时间：2023-07-20 13:46
1. 竹荪春笋煲老鸡主要功效：益胃清肠食材：竹荪10个、春笋500g、淮山20g、芡实20g、老鸡半只、生姜2片（3-4人份）。烹调方法：
发布时间：2023-03-22 15:03
新会陈皮竹荪菌菇汤食材：排骨500克、新会陈皮5克、姬松茸5颗、竹荪2根、干贝6粒、莲子5颗、冬菇3个、红枣3颗、姜片和盐巴少许。
发布时间：2023-01-12 13:41
【绣球菌竹荪炖瑶柱】竹 荪 2克瑶 柱 2克枸 杞 适量绣球 菌 5克瘦 肉 5克老 鸡 100克按家庭步骤在高压锅等烹饪锅具中炖
发布时间：2023-01-09 11:55
主要功效：润燥生津。 推荐理由：秋燥来袭，口干舌燥，皮肤干燥，需要润燥生津。 食材：老椰子1个，黑皮鸡枞菌3~5根，竹
发布时间：2022-09-29 15:45
一、竹荪的营养价值 据测定干竹荪中含蛋白质19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物总量60.4%，其中菌糖4.2%、粗纤维8.4%，灰分9.3%。其对
发布时间：2021-10-12 15:41
第一道菜 牛肉浆酿竹笙 需要准备的食材有：牛肉浆、野生竹笙、猪白肉、芹菜和辣椒。 主料：牛肉浆300克，野生竹笙100克 辅
发布时间：2021-04-19 16:07
猴头菇养胃汤-食材-猴头菇竹荪虫草花莲子-做法-1.猴头菇用开水烫洗后挤干水分，如此反复三次方可将猴头菇的味道去除，再把所有材
发布时间：2020-11-06 10:07
黄裙竹荪别名杂色竹荪、网纱菇，是鬼笔科真菌黄裙竹荪的子实体。气味香，但有毒，不能食用。 【性味】 味微苦，有小毒。 【
发布时间：2020-05-18 10:56
食材 莲藕 150克 山药 150克 板栗 50克 竹荪 20克 莲子 20克 姜 两片 盐 适量 做法 1、莲子、竹荪预先用清水浸泡； 2、
发布时间：2020-02-19 08:52
竹荪是一种不但长得漂亮，而且味道鲜美的菌类，不论是炖汤还是火锅，又或是做料理，都是不错的食材。因此很多朋友都会购买竹荪
发布时间：2020-02-11 08:53
