APP下载
1. 营养价值：富含多种氨基酸和维生素C，能促进人体新陈代谢，减缓人体对碳水化合物的吸收，适宜于糖尿病患者。草菇含有一种活性
发布时间：2025-02-20 15:36
食材：草菇、五花肉、姜片、葱段、老抽、生抽、料酒、冰糖、开水步骤：1. 草菇洗净根部泥土，切成两半；2. 准备好葱段、姜片；3.
发布时间：2024-12-10 15:25
食材：草菇、厚豆皮、葱、青椒、姜步骤：1. 草菇去根对半切开，焯水之后沥干水备用；2. 豆皮青椒切丝备用；3. 葱姜进油锅，煸炒
发布时间：2024-11-27 15:34
炎炎夏日，人们往往迫切地寻求那些能够驱散暑气、带来清凉的食品。而在这其中，草菇以其独特的口感、丰富的营养价值以及清热
发布时间：2024-07-26 17:16
食材准备：丝瓜1根、草菇10个、蒜瓣5瓣步骤：1. 草菇洗干净后，用剪刀剪成两半，装进小碗里备用即可。2. 丝瓜削掉外皮，用清水冲
发布时间：2024-07-22 15:32
【菜名】：草菇豆腐煲【所需食材】：草菇适量，日本豆腐3条，黑木耳几朵，生抽1勺，蚝油1勺，小葱1根，油、盐适量【烹饪过程】：
发布时间：2024-07-08 15:42
食材： 芦笋150克，白瓜2条（约500克），草菇250克，白鲫鱼2条（约750克），香葱粒、生姜丝少许 做法： 先将芦笋洗净，
发布时间：2024-06-27 16:31
菜名：草菇炒胡萝卜丝食材：胡萝卜、草菇、盐、蔬菜精、五香粉烹饪步骤：1. 胡萝卜洗净去皮切细丝。2. 草菇洗净切片。3. 锅内加
发布时间：2024-06-27 16:03
食材：草菇、木耳、鸡腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青红椒。1. 杂菇洗净切片待用，青红椒去籽洗净切片待用，大蒜豆豉洗净切碎待用。2
发布时间：2024-05-25 13:56
菜名：孜然菌菇煲材料：杏鲍菇150g、海鲜菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、葱少许调料：生抽1汤匙、蚝油1茶匙、
发布时间：2024-04-11 15:47
食材准备：熟牛肉、虫草菇、泡发的木耳、香蕉西葫芦、黄瓜、红色青椒、盐、姜粉。制作步骤：1. 虫草菇和木耳分别焯水，牛肉、西
发布时间：2024-03-25 16:13
【菜名】：草菇炒肉【制作材料】：草菇200克，盐适量，葱一根儿，花生油适量，瘦肉100克，蚝油适量，生粉一点点，蒜头两个。【制
发布时间：2023-11-21 14:00
草菇芥蓝食材：芥蓝250g、草菇200g、盐5g、素蠔油10ml、植物油、盐、水淀粉适量做法：1. 草菇洗净切块，芥蓝洗净，放入沸水锅中
发布时间：2023-10-16 15:56
用料：鸡胸肉1块胡萝卜1根鸡蛋1个香菇适量金针菇适量虫草菇适量西兰花适量玉米半根小米适量盐酱油蚝油生姜做法：1. 把胡萝卜切成
发布时间：2023-08-10 14:43
【菜名】：草菇炒肉【食材】：草菇200克，盐适量，葱一根儿，花生油适量，瘦肉100克，蚝油适量，生粉一点点，蒜头两个。【步骤】
发布时间：2023-06-02 11:57
食材：主料：虫草菇、西兰花、胡萝卜辅料：蒜、淀粉调料：鸡精、盐做法：1、将西兰花改刀成块，胡萝卜切成丝。2、锅中油热后加入
发布时间：2023-05-06 13:59
草菇又称兰花菇、苞脚菇，草菇因常常生长在潮湿而腐烂的稻草中而得名。福建《宁德县志》载：城北翁窑禾朽，雨后生蕈，宛如星斗丛
发布时间：2023-03-31 16:12
用料：草菇 20个牛肉 250克香菜 3把生抽 1勺淀粉 适量料酒 1勺猪油 适量蚝油 2勺黑胡椒粉 适量麻椒 5颗小米椒3个做法：1. 草菇去
发布时间：2022-09-23 16:15
草菇芥蓝食材：芥蓝250g、草菇200g盐5g、素蠔油10ml植物油、盐、水淀粉适量做法：1. 草菇洗净切块，分别将芥蓝放入沸水锅中焯烫
发布时间：2022-07-11 15:07
用料 鸡胸肉 1块 胡萝卜 1根 鸡蛋 1个 香菇 6朵 金针菇 选配 虫草菇 选配 西兰花 选配 小米 选配 盐 酱油 耗油
发布时间：2020-09-26 10:56
用料 : 草菇 20个 牛肉 250克 香菜 3把 生抽 1勺 淀粉 适量 料酒 1勺 猪油 适量 蚝油 2勺 黑胡椒粉 适量 麻椒 5颗
发布时间：2020-06-24 11:45
