一、用料 主料：杏鲍菇1个、香菇3个、口蘑5个、金针菇1把、真姬菇1盒、蟹味菇1盒、虾20个 辅料：西红柿1个、蒜8瓣、尖椒少许
发布时间：2018-10-15 11:57
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美
发布时间：2018-10-12 13:09
用 料： 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法： 1、将肥牛肉片，先用开水焯
发布时间：2018-10-08 13:35
金针菇知识介绍： 金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针
发布时间：2018-10-07 13:11
金针菇是人们最喜欢吃的食材之一，在食材界有益智菇菇的美誉。金针菇的氨基酸、锌量比较高，能促进智力发育， 是儿童保健增智
发布时间：2018-09-27 09:17
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，尤其是赖氨酸的含量特别高，
发布时间：2018-09-14 15:11
金针菇富含赖氨酸和锌，有利于促进儿童智力的发育，加速营养素的吸收和利用，还能有效预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还
发布时间：2018-09-12 14:31
原料：巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适量、芥菜心1片、素高汤600毫升 辅料：盐小
发布时间：2018-08-31 09:52
食用菌属真菌类植物，品种很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科
发布时间：2018-08-31 09:42
金针菇是各大超市、菜市场和老百姓餐桌上最常见的食用菌之一。金针菇不仅味道鲜美、烹饪方式多种多样，还有较高的含锌量，可促进儿童智力发育，对成年人也有降低胆固醇、防治心脑血管疾病、抵抗疲劳、抗菌消...
发布时间：2018-08-28 16:53
大家都知道金针菇是非常难嚼的，吃金针菇的时候，即便是大部分都被嚼烂了，还是会有一部分不会被嚼烂的，还有金针菇特别的不容
发布时间：2018-08-23 09:55
用 料 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法 1、将肥牛肉片，先用开水焯一下
发布时间：2018-08-21 12:34
斑玉蕈纹斑绘卵，漱玉啖瓤。一色玛瑙，一色雪娇。 相比起老字号食用菌，如香菇之馥郁，金针菇之醒味，又或牛肝菌之霸烈，笔者唯
发布时间：2018-08-10 13:45
民间谚语有云：要想身体好，菌子是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。今日正值立秋，对于秋季防病保健而言，我们的饮食应清淡
发布时间：2018-08-09 17:16
金针菇作为我国重要的栽培食用菌之一，经济价值和营养价值都很高，它的身影经常出现在餐桌上。据数据统计，金针菇的产量在我国
发布时间：2018-08-08 09:40
金针菇作为我国重要的栽培食用菌之一，经济价值和营养价值都很高，它的身影经常出现在餐桌上。据数据统计，金针菇的产量在我国
发布时间：2018-08-08 09:40
近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为上帝的食物;日
发布时间：2018-07-25 10:45
提到金针菇，相信大家都不陌生，近日，我国科学家证实，大家熟悉的金针菇原来竟是一个的新物种冬菇，金针菇在自然界中是找不到
发布时间：2018-07-23 11:54
食材明细:肥牛片 金针菇 芥兰 青红辣椒 蒜肉 黄瓜 胡萝卜 蚝油 绍酒 酱油 水淀粉 白胡椒粉 冰糖金菇肥牛卷的做法详细步骤1、将金
发布时间：2018-07-21 09:28
菌菇的种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的孩子来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 ◆ 金针菇：常被称为益智菇。这是
发布时间：2018-05-17 09:58
自古以来，人们都向往荤食的魅惑，但是积食、肥胖总让人困扰，而博大精深的中国，更为卓越的手法，则是把素菜做出了荤菜的味道。
发布时间：2018-04-27 09:41
味道鲜美，营养丰富是最常用来称赞蘑菇的话。近些年来，市场上蘑菇的种类越来越多，从平菇、香菇、金针菇到鸡腿蘑、口蘑、滑子菇
发布时间：2018-04-23 11:07
金针菇是一种含锌量比较高的食物，据说有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等一些国家被称为益智菇。同时金针菇热量也极
发布时间：2018-04-23 10:53
近期，您是否受到柳絮纷飞的烦恼，那您知道吗，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病
发布时间：2018-04-18 10:51
用菌中富含有多种生物活性物质,对维护人体健康有重要的利用价值。那么具体到每种食用菌,它的功效都有哪些？儿童多吃金针菇，能增
发布时间：2018-04-12 09:57
金针菇是常见的菌类食物，常吃的方法是做汤或是做各种配菜，那么金针菇对人体有哪些功效呢？哪些人群禁忌吃金针菇呢？下面我们就
发布时间：2018-03-21 14:02
金针菇是很常见的食物，属于真菌类，口感细腻嫩滑有嚼劲，所以不少人都喜欢吃它。在真菌以及菇类中，金针菇算得上是常被购买的
发布时间：2018-03-16 15:11
金针菇,又名金菇、金菇菜、明天见,正式名称绒柄金钱菇,属担子菌门小火焰菌属的一种真菌,为常见的食用菇。 金针菇分布世界各地,
发布时间：2018-03-14 17:09
用料：金针菇150克、黄瓜100克、红油适量、盐适量、醋少许、生抽适量做法：1.金针菇切去根部，撕开，洗净。2.锅内烧开水将金针菇
发布时间：2018-03-14 15:07
材料：米线适量、香菇3个、金针菇适量、香菇鸡汁高汤适量、黄尖椒适量、香葱适量、盐和油适量做法：1先将米线煮好 沥干水备用 ,
发布时间：2018-02-09 10:42
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