有营养??黄瓜蘑菇牛肉炒蛋

    发布时间:2011-06-01

      来源:中国食用菌商务网

        黄瓜、蘑菇、鸡蛋、牛肉,都是很有营养的食材,加在一起有荤有素又健康,制作又非常的方便,是一道简单美味的快手菜。
        原料:黄瓜半条、蘑菇3大个、鸡蛋1个、熟酱牛肉200g、橄榄油1勺、盐少许、剁辣椒、辣椒酱少许。
        做法:1、黄瓜、蘑菇、牛肉切片。鸡蛋打散,加少许盐和水;
        2、锅里热油,先炒鸡蛋。炒至定型后盛出;
        3、锅里加点油,倒入蘑菇炒到微微变色,加入牛肉、黄瓜、鸡蛋,按各人口味加盐和剁辣椒、辣椒酱调味,一起翻炒约1分钟即可。

     

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。