姜3片 料酒1大匙 大葱2段 水适量&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.半只土鸡清洗干净,斩成两大块&bsp;&bsp;&bsp; 2.锅中烧开水,将鸡块焯烫5分钟取出,水倒掉不用(基本没血污。所以取出后没有放水冲洗)&bsp;&bsp;&bsp; 3.将鸡块放入炖锅中,放足量水,开高火炖两小时&bsp;&bsp;&bsp; 4.香菇洗净,放温水中泡发,可以在水中加一点白糖,这样香菇更鲜美有营养,香菇先洗净,那泡发的水也可以利用的。&bsp;&bsp;&bsp; 5.红枣、枸杞冲洗干净,大葱切段,
、将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小块;&bsp;&bsp;&bsp; 2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟-1个小时,即可食用。 &bsp;
耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。&bsp;&bsp;&bsp; 3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。(枸杞的量不要太多,否则汤汁会有些微酸) 银耳汤做起来很简单,只要花点时间煮至粘稠,自然就会好喝。 &bsp;
小匙&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.杏鲍菇快速洗净,沥干水分后切片,均匀撒上所有调味料备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2.平底锅倒入适量油烧热,放入作法1杏鲍菇片以中火煎至熟透入味且外表呈金黄色即可。
搅匀即可。
开心夏贝玉皇菌
冬虫夏草海马汤
凉拌海藻黑白木耳,夏