天气一天比一天热了，那就吃点凉拌菜吧！今天推荐一道凉拌金针菇虫草花，色彩缤纷提升食欲。这道菜的做法非常简单，10分钟就能
鸡枞菌虫草花汤 原料：黑皮鸡枞菌、虫草花、枸杞子、瘦肉、姜、油、盐、鸡精。 做法步骤： 第1步、将黑皮鸡枞菌、虫草花、
食材 番茄1个、白玉菇20克、菠菜3棵、虾仁5个、鸡蛋1个、米饭适量、淀粉适量、葱适量、油适量 步骤： 1、准备好所有食材。
配料： 肉末 400克、香菇 2个、胡萝卜 一段、细香葱 适量、精盐 1勺、糖 1勺、鸡精 一点点、料酒 5-8克、生抽 5克、老抽 2-4
【所需食材】：番茄1个、香菇200克、鸡蛋2个、粉条1把、葱1棵、姜1块、盐半勺、鸡精半勺、油菜1棵 【制作步骤】： 1、 准备
说到美食，生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心，作为中国人在这一点上真的不必
用料 白玉菇 250克 牛肉 400克 沙茶酱 2勺 姜 2片 葱花 一些 生抽 1勺 蒜 5瓣 油 少许 淀粉 1勺 白玉菇沙茶酱蒸牛肉
原料： 山药、木耳、枸杞各适量 调料： 盐、鸡精各适量 做法： 1、山药一小段，去皮洗净，然后切片备用； 2、木耳泡发洗
西兰花菌菇炒虾仁，减脂餐这样搭配简直太给力了！西兰花，菌菇，虾仁，一起炒，鲜美无比！低卡低脂，多吃不胖，做法简单，好吃
蟹味菇营养丰富，富含蛋白质，矿物质，多种维生素，钙镁，铁，锌等矿物质，多种氨基酸有一定的保健作用，经常食用蟹味菇有很多
黑木耳除了热炒凉拌，估计很少会有人炖它，还是跟土豆然而，黑木耳久炖后会有软糯口感，相信爱吃黑木耳的你试一次就能爱上！下
今天推荐一道益智菜，就是炒双菇，里面有金针菇和草菇，大家一般只知道金针菇吃起来很美味，却不太了解金针菇是所有菇类里面氨
今天推荐一道菌菇创意菜，下班回家后，做个简单又卖相十足的杏鲍菇鸡肉塔吧~ 原料：鸡胸肉、黑胡椒粉、杏鲍菇。 做法步骤：
西餐慢慢在老百姓的日常饮食中占据越来越高的地位，许多中国人都对西餐青睐有加，而蘑菇则常见于西餐菜品中，比如披萨、牛排、
黑蒜猴头菇鸡汤，用黑蒜来炖鸡，搭配猴头菇，竹笋和裙带菜，炖的鸡汤味道很鲜美。 经过发酵的黑蒜，不但不辛辣，不刺激，还没
今天推荐一道颜色特别好看的一道菜，做菜的时候能让人心情比较愉快~ 杏鲍菇吃起来有肉感，所以虽然是一道素菜，却也有点儿肉
秋季养生，来一碗莲藕
秋葵绣球菌
立秋后养胃正当时，送
立秋养生 菌香四溢—
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