一、用料 主料：土豆400克、鸡蛋3个、双孢菇230克 辅料：鸡精粉1茶匙 二、做法 1.土豆去皮切小块 2.双孢菇对半切四瓣 3.
发布时间：2018-10-30 09:59
杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口
发布时间：2018-10-09 09:52
用 料： 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法： 1、将肥牛肉片，先用开水焯
发布时间：2018-10-08 13:35
饭菜合一的做法方便快捷，将菜与饭合二为一焖在一个锅里，小火慢炖让每粒米饭都吸足菜汁和肉汤，吃到嘴里颗颗米饭都充满浓郁的菜
发布时间：2018-09-30 09:51
一、虫草花拌云耳：食材：虫草花、云耳、香菜、葱花、蒜蓉、酱油、鸡精、麻油特点：清爽干脆，简单易做，营养丰富，适合家中长辈
发布时间：2018-09-18 10:25
食材准备：鸡蛋一个，面粉50克，适量黑木耳，适量清水，适量盐，适量油。 1、把黑木耳提前一个晚上进行处理，放入面盆里，倒
发布时间：2018-09-11 15:01
主料：茶树菇、五花肉辅料：洋葱、姜、小米椒、郫县豆瓣、老干妈、盐、鸡精、酱油、糖、葱做法：1、茶树菇洗净切段，入开水锅里
发布时间：2018-09-10 08:49
鸡腿菇，也叫鸡腿蘑，形似鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，被誉为菌中新秀。 据分析测定，每100克鸡腿菇干品中，含蛋白质25.4克
发布时间：2018-09-03 13:22
材料： 1、细嫩牛柳肉400克，鲜嫩平菇300克，大蒜50克，葱姜共30克，鸡蛋1史，玉米粉1汤匙。 2、黄酒1汤匙，老抽1茶匙，
发布时间：2018-09-03 13:14
主料：鸡腿1个、干香菇10g、干燥压缩木耳1/2块。 做法： 1、木耳用冷水泡发、洗净（洗木耳的方法在这里），香菇泡发洗净。
发布时间：2018-08-22 11:02
用 料 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法 1、将肥牛肉片，先用开水焯一下
发布时间：2018-08-21 12:34
食材： 香菇、洋葱、白醋、鸡精粉、蒜、生抽、香油、盐 步骤： 1、香菇清洗干净切片状，过开水锅里焯水。再过凉水，捞出沥
发布时间：2018-08-20 11:56
一、用料 主料：鸡腿菇3个 辅料：罗勒1小把 调料：花生油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、蒜适量、老抽适量、香油适量
发布时间：2018-08-17 09:47
材料: 水参2根，洋松茸5个，青梗菜3根，鸡油1块，水4杯，香油1大匙，淀粉水2大匙，精盐少许 做法: 1、洗净后切片备用。 2
发布时间：2018-08-16 13:59
材料 鸡油20克 料酒1大匙 精盐3小匙 白糖3小匙 味精1小匙 鸡肉750克 口蘑50克 香葱2棵 生姜1小块
发布时间：2018-08-15 12:05
一、材料 用料主料：干羊肚菌15克配料：琼脂冻250克、荷兰豆50克调料：姜片5克、葱段10克、细葱末30克、鸡精4克、精盐3克、鲜
发布时间：2018-08-14 12:19
材料：鸡腿肉2块，油炸豆腐1块，蟹味菇1/2盒，姜2片切丝，红萝卜半条，米140g，水适量，柴鱼粉1茶匙，酱油1汤匙，米酒1/2汤匙
发布时间：2018-08-13 13:03
主料:羊肚菌700g 猪肉100g 鸡胸脯肉100g辅料:菠菜100g 鸡蛋黄100g调料:食盐3g 酱油10g 味精4g 姜5g 料酒25g 香油5g 胡椒粉1g 小
发布时间：2018-08-08 09:19
香浓醇厚的土鸡汤，一直都是最受欢迎的天然滋补汤品。在吃完晚餐后喝上一碗，腾腾的，鲜美无比，温暖在心里，孩子写完作业喝点
发布时间：2018-08-02 10:59
秋葵木耳滑鸡片：蛋白质含量超级，口感嫩滑又营养，夏季减肥佳品食材：鸡胸肉350克 秋葵4根 料酒1汤匙 生抽2汤匙 盐适量 玉米淀
发布时间：2018-08-01 11:25
据分析鹌鹑蛋的营养价值是蛋类里面最高的，鹌鹑蛋里的B族维生素高于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍。大家也许不知道维
发布时间：2018-07-27 10:21
这道菜既保持了青椒袭人的清香，又不失香菌、鸡肉的鲜美。材料：主料：青尖椒三两斜刀切片、鲜香菌三两撕小块，鸡油一大匙（没有
发布时间：2018-07-18 10:17
鸡胸肉是鸡身上最大的二块肉，肉质有点柴，所以先切片后要上浆腌制一会，外面有了一层保护膜，会牢牢的把鸡胸肉的水分锁住，再
发布时间：2018-07-16 14:49
杏鲍菇是一种食用菌种，不仅好吃，长得也好看，特别是很多个在一起的时候将杏鲍菇、灵芝、银耳、鸡腿菇、杏鲍菇、黑木耳、长根菇
发布时间：2018-07-13 14:46
主料:鸡(土鸡，家养)800克 榛蘑(干)100克调料:食盐1/2茶匙 姜3片 蒜4瓣 八角1颗 干辣椒3个 生抽2汤匙 葱白1段 花椒粉1/2茶匙 植
发布时间：2018-07-11 09:51
主料:米饭3人份 鸡腿2个辅料:蘑菇6朵 香菇5朵 黄椒半个 红椒半个 柿子椒半个 洋葱1/3个调料:色拉油适量 食盐适量 鸡精少许 料酒
发布时间：2018-07-09 13:47
6月22日，吉林省延边朝鲜族自治州汪清县鸡冠乡经过前一天暴雨洗礼，天更蓝，山更绿，街道更整洁。早上8时刚过，走进该乡卫生院
发布时间：2018-07-07 10:43
用料: 平菇 面粉 玉米淀粉 鸡蛋 盐 鸡精 二味水或者清水 食用油 香菜碎 熟芝麻做法：1，平菇整片用流动水冲洗干净，用手掌挤干水
发布时间：2018-06-25 14:21
鸡纵菌鸡纵(四川叫做斗鸡菇)生长在沙地间的白蚁窝上，大都是三五成群地生长在一起。鸡纵的菌盖为圆锥形，当伞盖分披时，形似鸡
发布时间：2018-06-05 10:29
红烧排骨蘑菇，是一道家庭菜，主要原料是排骨、蘑菇。主料:排骨、蘑菇辅料:蒜瓣、生姜、盐、鸡精、糖或冰糖、大料、桂皮、陈皮、
发布时间：2018-06-05 10:21
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