用料：小龙虾 1斤口蘑 300g胡椒粉 少许食用盐 适量淀粉 1勺黄豆酱 1勺做法：1. 小龙虾去头、去虾线只留虾尾备用。虾尾冰箱速
用料海鲜菇 1包尖椒 1个西红柿 1个鸡蛋 2个葱蒜末 少许番茄酱 1勺耗油 1勺盐 2克香油 1勺做法1. 海鲜菇一根根分开，洗净，二分为
准备食材： 金针菇、西红柿、葱花、盐、白胡椒粉、普通面粉、食用油 具体做法： 1. 把金针菇切去根部，撕成小朵后清洗
今天推荐一道菜：椒盐土豆杏鲍菇，有一种吃烧烤的感觉，比肉还好吃，喜欢杏鲍菇的人不妨尝试一下~ 食材 杏鲍菇、土豆、香
红烧羊肚菌 原料：羊肚菌200克，火腿肉50克，青椒1个，豆瓣酱10克，酱油10克，味精3克，高汤适量，生粉lO克，麻油5克，花生
菜名：【鲜烤粉丝秀珍菇】食材：秀珍菇300克，绿豆粉丝1捆，红辣椒4根，葱1根，香菜1根，盐1茶匙，白砂糖1茶匙，蒜瓣2瓣，蒜头油
菜品一：鱼香杏鲍菇主料杏鲍菇250克，青椒半个，水发木耳50克，胡萝卜80克。辅料蒜4瓣，葱5克，姜4克，郫县豆瓣酱1汤匙，白糖1
准备食材里脊肉、金针菇、线椒、小米辣 蒜、葱、玉米淀粉、姜料酒、油、蚝油、生抽 白糖、辣椒油、胡椒粉、盐具体步骤1. 线椒、
煎至焦黄的香菇吸足饱满的汤汁，咸香浓郁，嫩滑多汁，忍不住一个接着一个送入口中！今天分享一个红烧香菇，超级鲜美，比鲍鱼
食材准备：杏鲍菇、平菇、香菇、黑木耳、油面筋烹饪过程：第1步：处理食材。要想油面筋口感顺滑，提前浸泡是关键。将面筋放入器
食材：生菜、苦菊、红椒、平菇做法：步骤一：平菇洗净撕成小块；红椒洗净横切成小条；步骤二：热锅起油，放入平菇煸炒，炒至变软
原料：新鲜茶树菇600克，用普通红卤水卤制的大肠150克，香菜3克。 调料：干辣椒75克，色拉油适量，味极鲜适量，胡椒粉3克，
老话说少吃肉，多吃豆，尤其是在天气闷热爱出汗的夏季更是不要错过新鲜的毛豆了。这个时节正是大量上市，颗粒饱满，质地鲜嫩，或
【菜名】：香菇蒸肉丸【所需食材】：猪肉适量、干香菇适量、料酒5ml、五香粉10g、玉米淀粉10g、酱油适量、香葱10g、蚝油5g、白糖
食材：金针菇、黄豆酱、豆豉、青椒、红椒做法：1.将金针菇去蒂撕开，洗净后整齐摆在盘子里；2. 将青红椒洗净切碎，热锅倒入菜籽
准备食材：杏鲍菇200克，炸花生米50克，植物油适量，姜2克，盐适量，花椒粒一克，青辣椒一个，辣皮子三个，牛肉酱20克，味精1
开心夏贝玉皇菌
凉拌海藻黑白木耳，夏
冬虫夏草海马汤
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