食材：香菇8朵；粉丝1小把；大蒜1头；红辣椒2个；橄榄油1勺；盐少许；生抽1勺；蚝油1勺；白糖1小勺；葱适量；鸡蛋2个。 做法：
食材：干猴头菇200g、土豆300g、青红椒100g菜籽油60g、豆瓣酱40g、生抽15g糖12g、淀粉15g、十三香粉1g花椒5g、干辣椒15g、香叶5
【香肠炒杏鲍菇】 主料：杏鲍菇1根；香肠1段。 配料：花生油40克；盐2克；蚝油10克。 第一步：先把食材准备好，香肠也可以换成
食材配料： 铁棍山药、荷兰豆、红黄彩椒、羊肚菌、盐、鸡汁、鸡粉、鲜味汁、香油、淀粉 做法： 1. 铁棍山药去皮后，切成片，放
食材：香菇8个、鹌鹑蛋8个、虾仁4个、鸡肉4个、香葱叶1根、枸杞4个、蒜2瓣、蚝油2勺、酱油2勺、十三香1/4勺。 做法： 1、香菇洗
用料： 鸡肉 4分之一 生抽 1匙 盐 1匙 生粉 1吃 羊肚菌 8克 葱 1根 做法步骤： 1、葱段切丝备用。 2、鸡肉洗净沥干水
今天做个干煸杏鲍菇，做法超级超级简单。口感可以根据自己口味调整，如果你喜欢成品焦脆一些，炒的时候多放一些油，蘑菇多炒一
原料：油菜10颗、香菇200g、蚝油1大勺、糖1小勺、生抽1勺、老抽半勺、水1勺、水淀粉2勺、鸡精少许、葱末适量、蒜末适量、盐少许
食材：羊肉、金针菇、胡萝卜、葱姜、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉、盐 做法： 1、把羊肉洗干净，去掉血水等杂质之后，用刀切成小片
今天要跟大家分享的美食是红烧冬瓜香菇豆皮！做法零难度。 1. 准备工作：干香菇提前泡发好，洗净切块，冬瓜切块，胡萝卜去皮切
今天给大家带来的是一道豆腐烧平菇的做法，一道做法简单，味道鲜美的家常菜。 平菇和豆腐搭配在一起吃，简直就是绝配！成菜简单
香菇高蛋白，素有植物皇后之称。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中，香菇就含有7种，是大家喜爱的美
今天给大家推荐一道清淡又营养的一道菜豆腐肉末酿香菇，不仅口味浓郁，而且富含蛋白质、胡萝卜素和矿物质，老少皆宜！ 准备食材
立夏时节，意味着正式进入夏季了。夏季要多吃些清淡的饮食，今天来分享一道适合立夏时节吃的家常小炒，清补又美味。 苦瓜炒黑木
减脂餐多半都是清淡口味低油低盐的菜品，但同时营养丰富，荤素搭配均衡，如果你把水煮肉水煮菜当成是减脂餐，那就太可惜了，因为
用料 鸡胸肉 300克 蟹味菇 250克 白玉菇 250克 西兰花 70克 胡萝卜丁 50克 干红辣椒 4个 葱 1根 姜丝 少许 油 90克 料酒、盐、
开心夏贝玉皇菌
凉拌海藻黑白木耳，夏
冬虫夏草海马汤
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