白玉咖喱蛋

    食材:白玉菇 鸡蛋 洋葱 调味料:黄咖喱酱 椰浆 盐 做法: 1.白玉菇切掉根部洗净,鸡蛋打匀加少许盐,洋葱切丝。 2.炒...

    发布时间:2013-03-11 09:50

    孜然茶树

    材料:茶树菇 姜 蒜 干辣椒 食用油 盐 鸡精 孜然粉 做法: 1.将茶树菇洗净,沥干备用;姜、蒜、干辣椒切小。 2.锅...

    发布时间:2013-03-11 09:48

    排骨茶树

    材料:排骨500克 茶树菇30克 红枣10粒 葱10克 姜10克 盐1茶匙(5克) 做法: 1.将排骨加葱5克,姜5克焯水; 2.焯好水...

    发布时间:2013-03-11 09:43

    茶树的营养价值

    茶树菇是很多人都很爱吃的菌类,茶树菇的做法很多,不但如此茶树菇的营养价值也非常高。但很多人仅仅是了解它的美味,对于茶树菇的营养价值却一点都不了解。   营养功能:能提供蛋白质,脂肪,碳水化合物,...

    发布时间:2013-03-11 09:37

    的营养价值、食用禁忌

    草菇的品质要求:无论是罐头制品还是干制品,都应以菇身粗壮均匀、质嫩、菇伞未开或开展小的质量为好。干制品还应菇身干燥,色泽淡黄艳明,无霉变和杂质。 草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提...

    发布时间:2013-03-11 09:36

    海米青菜粥

    材料:大米1/2杯 干香菇2-3朵 青菜150g 虾米8-10粒 盐少许 素高汤少许 香油一滴 白胡椒粉适量 葱花少许 做法: ...

    发布时间:2013-03-08 11:36

    鲍汁蒸扒白灵

    材料:鲜白灵菇一个240克 西兰花120克 枸杞3-5粒 盐5克 胡椒粉1克 香油5克 葱油15克 鸡汤150ml 水淀粉适量 白糖...

    发布时间:2013-03-08 10:37

    茶树麻油香锅鸡

    材料:肉鸡半只 新鲜茶树菇1把 泡发黑木耳5-6朵 生姜1块 香麻油 生抽 老抽 蚝油 花雕酒 冰糖碎 蒜瓣 做法: ...

    发布时间:2013-03-08 10:22

    锅烤豉油茶树鸡腿

    原料:鸡腿6个(约600g) 干茶树菇100g 调料:豉油鸡汁250ml 清水250ml 做法:   1.琵琶腿6个,清理干净。   2.在琵琶腿的...

    发布时间:2013-03-08 10:09

    营养保健品草可解毒

    草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体,属担子菌纲伞菌科。最早栽培于我国,已有二百多年的历史,草菇具有肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁等特点,素有“放一片,香一锅”之美誉。草菇问世不久,就开始进贡皇家,...

    发布时间:2013-03-07 15:25

    蚝油蚕豆草

    材料:草菇200克 蚕豆200克 大蒜2瓣 蚝油 淀粉 汤 酱油 适量盐 做法: 1.准备200克的蚕豆和草菇,洗净后将草菇对半切开...

    发布时间:2013-03-07 15:17

    蟹味不仅味美还能治病

    11月20日,记者在县中心菜场看到,许多市民正在选购蟹味菇。其中,一位姓沈的阿姨说道:“随着冬季的来临,天气越来越寒冷,我准备买蟹味菇回家给家人煲汤喝。因为蟹味菇不仅味道鲜美,而且喝汤还能暖身,是...

    发布时间:2013-03-07 13:56

    干锅杏鲍

    主料:杏鲍菇 五花肉辅料:彩椒 红尖椒 姜 白糖 生抽 料酒 胡椒粉 鸡精 色拉油做法: 1.将杏鲍菇洗净后切成1厘米粗细的条状。 2.

    发布时间:2013-03-07 11:55

    烩鹌鹑蛋

    材料:鹌鹑蛋(10只) 姜(少许) 蒜(少许) 瘦肉(100g) 草菇(250g) 调料:蚝油 盐 糖 做法: 1.鹌鹑蛋洗净...

    发布时间:2013-03-07 11:04

    凉拌金针菠菜

    主料:金针菇1把 菠菜1把 配料:蒜2瓣 姜1小块 熟花生仁适量 调料:生抽1汤勺 醋2汤勺 糖1茶匙 盐少许 鸡精少许 芝麻油少许...

    发布时间:2013-03-07 10:27

    芝士蘑土豆泥

    材料:土豆3个 白蘑菇10朵 芝士少许 橄榄油少许 洋葱 少许 黑胡椒碎或香草碎少许 盐少许 做法: 1.土豆削皮,切...

    发布时间:2013-03-06 16:32

    五彩杏鲍

    主料:杏鲍菇一个 青椒1/4红椒1/4 黄椒1/4 黑木耳少许 辅料:食用油30ML 蚝油 做法: 1.将杏鲍菇撕成条状; 2.青、红...

    发布时间:2013-03-06 16:23

    芫爆鸡腿

    材料:鸡腿菇300克 香菜50克 大蒜2瓣 香葱1棵 姜2片 干辣椒20克 盐2克 白砂糖2克 油30毫升 做法: 1.香菜洗净,择去...

    发布时间:2013-03-06 15:48

    木耳 盘点6种蘑的奇特功效

    含有一种特异的香味物质──腺嘌呤,因此,用香菇入馔,滋味鲜美。如果你看见色泽非常白洁,可以用手指轻轻擦揉菇体表面,经过2-3分钟后,擦揉的表面会有变色的现象,表示没有经过药水漂白;    1.香菇...

    发布时间:2013-03-06 11:01

    三文鱼金针

    材料:三文鱼 金针菇 芥蓝 盐 绍酒 胡椒粉 红椒丝 做法:   1.将三文鱼薄片,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍5分钟;   2.锅内...

    发布时间:2013-03-05 10:43

    常吃香降压防动脉硬化

    中医药学就认为,香菇性平,味甘,有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。科学家研究也发现,香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,其含有的香菇嘌呤等核酸物质,也能促进...

    发布时间:2013-03-04 15:46

    海蛎子炒什锦蘑

    原料:海蛎子 什锦蘑菇 调料:龙大新一代花生油 小红辣椒 葱末 盐 蚝油 生抽 白糖 料酒 水淀粉 做法: 1.蘑菇洗净,...

    发布时间:2013-03-04 14:34

    青菜炒鸡腿

    主料:青菜一斤鸡腿菇150克辅料:油2汤匙半(分二次用) 盐适量 鸡精少许做法: 1.青菜洗净切断,鸡腿菇要顺它的纹路横着切成片

    发布时间:2013-03-01 11:59

    干锅萝卜干杏鲍

    主料:五花肉 杏鲍菇 萝卜干西芹 胡萝卜 青椒辅料:姜片适量 干辣椒适量 盐适量 生抽适量做法: 1.带皮五花肉切成薄片。 2.杏鲍

    发布时间:2013-03-01 11:49

    干煎杏鲍

    主料:杏鲍菇 辅料:油 盐 黑胡椒 做法: 1.杏鲍菇冲洗一下,擦干表面水分,先切成两段,然后竖着切片。 2.平底锅烧热...

    发布时间:2013-02-27 16:17

    不同种类蘑营养多

    蘑菇的防病作用也不可小视,在降低血压、防止胃肠病、保护肝脏、提升免疫系统实力等方面功效卓著。不同的蘑菇效果大有不同。 平菇抗癌:得益于平菇所含的抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体的免疫力。对植物...

    发布时间:2013-02-27 16:11

    豆腐

    材料:平菇 北豆腐 调料:辣豆瓣酱 生抽 植物油 姜末 水淀粉。 做法:    1.北豆腐切片,擦干表面水分,平菇洗净后撕小块。  

    发布时间:2013-02-27 11:58

    蟹柳蒸金针

    材料:金针菇100g 蟹肉棒150g 盐3g 味精2g 香油4g 米醋3g 香葱3g 做法: 1.将蟹肉棒撕去包装,金针菇切去根部后洗净,将...

    发布时间:2013-02-27 11:40

    吃半熟金针不营养反而容易中毒

    天气渐冷,目前街头大大小小的火锅店热闹非凡,不少人也在家中打起了火锅。近日,从部分医院的急诊科了解到,由于在涮火锅时吃了不熟的菌类引起中毒的患者有所增加。   医生说,来就诊的民普遍以为食用菌半...

    发布时间:2013-02-27 11:33

    炒猪瘦肉片

    主料:蘑菇(鲜蘑)250克 辅料:猪肉(瘦)120克 调料:花生油25克 料酒10克 盐3克 大葱5克 姜3克 胡椒粉1克 做法: 1.将猪瘦...

    发布时间:2013-02-27 11:31

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