织金人爱讲水八碗的故事。话说当年八仙云游到此，被这片土地的灵秀打动，留下了八道汤菜。但今天要说的不是八仙，而是另一位仙子
发布时间：2026-03-24 13:51
主料：排骨300克、甜玉米1根、干竹荪10克、生姜3-4片、枸杞5克、盐1-2茶匙、料酒1汤匙、白胡椒粉少许制作步骤：1.干竹荪放入碗中
发布时间：2026-03-18 15:13
食材：菌菇拼盘200克（蟹味菇、白玉菇）、猪肉末250克、姜2-3片切成末、葱半根切成葱花、鸡蛋清、盐适量、白胡椒粉少许、生抽1小
发布时间：2026-03-17 14:27
你有多熟悉它，就有多不了解它。它可能正躺你家厨房的角落里，准备在下一顿鸡汤里贡献鲜美。这颗看似平凡的菌子，其实是食物界的
发布时间：2026-03-16 14:29
材料：新鲜松茸200-300克、腊肉150-200克、青椒1个、红椒1个、大蒜3瓣切片、食用油1汤匙、生抽1汤匙、白糖少许详细步骤：1.将腊
发布时间：2026-03-13 15:56
食材：新鲜香菇：200克、油面筋：100克、青椒：1个、大蒜3瓣、小葱1根、食用油2汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、蚝油1汤匙、白糖1
发布时间：2026-03-11 15:06
蘑菇汤营养丰富，深受人们喜爱。但如果搭配不当，不仅影响营养吸收，还可能引起肠胃不适。以下三类食物，食用蘑菇汤时需多加留
发布时间：2026-03-09 14:48
材料：新鲜蘑菇400g、番茄酱3-4汤匙（约50g）、白糖2汤匙、白醋1汤匙、生抽1茶匙、清水小半碗、淀粉1茶匙（调成水淀粉勾芡用）、
发布时间：2026-02-26 14:45
食材：黑皮鸡枞150g、土鸡半只（约600g）、生姜1块、枸杞5g、盐适量、鸡精适量。 详细步骤： 1.土鸡切块冷水下锅，加3片姜和少许
发布时间：2026-02-11 11:19
食材：干牛肝菌30克、大米2杯（约300克）、鸡高汤或清水适量、五花肉80克、干香菇3-4朵、青豆少许、生抽2汤匙、老抽二分之一汤匙
发布时间：2026-01-28 15:19
食材：平菇300克鸡蛋3个小葱2根大蒜3瓣食盐白胡椒粉生抽5ml白糖1/4食用油2汤匙制作步骤：1.平菇剪去根部硬结，沿纹理撕成条，放
发布时间：2026-01-23 14:22
食材：草鱼160克、丝瓜160克、草菇120克、北豆腐100克、姜3克、大葱5克、香菜8克、香油5克、胡椒粉2克、花生油10克、盐3克做法步
发布时间：2026-01-21 14:05
食材：干茶树菇 80克、青红甜椒各半个、洋葱半个、蒜苗1根、熟花生米2汤匙、大蒜5瓣、生姜3片、干辣椒4-5个、花椒1小把、生抽
发布时间：2026-01-16 14:57
材料：大型、厚实的猪肚菇 300克、生抽1汤匙、老抽半汤匙、素蚝油1汤匙、黑胡椒1茶匙、姜汁1茶匙、糖1茶匙、生粉1汤匙、清水2汤
发布时间：2026-01-15 14:02
原料：口蘑10个、猪肉150克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜2片、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙、水淀粉适量做法：1.把口
发布时间：2026-01-08 14:55
原料：羊肚菌10个、鸡肉300克、姜1块、葱1根、盐适量、料酒1勺做法：1.羊肚菌用温水泡发，将泡发后的水沉淀后取上层清澈部分备用
发布时间：2026-01-06 14:46
食材：金针菇80g 肥牛卷适量蚝油2勺 白糖一勺玉米淀粉少许盐少许生抽1勺 豆瓣酱半勺老抽半勺 做法：1. 金针菇切去根部，撕开洗干
发布时间：2025-07-23 15:05
原料：牛肉、虫草花、葱花、沙茶酱、生抽、玉米淀粉、花生油步骤：1. 新鲜的虫草花洗净备用；2. 牛肉洗净切片放入碗中，加入玉米
发布时间：2025-07-15 15:18
用料：口蘑 250克黄油 60克黑胡椒 1小汤匙盐 3克大蒜 6瓣橄榄油 2勺步骤：1. 口蘑可提前用盐水泡一泡，之后清洗干净，切掉根部并
发布时间：2025-07-10 14:59
茯苓是一种药用菌，长得像甘薯，主产于安徽、江西、江苏、浙江等地。 茯苓主要含有-茯苓聚糖、三萜类化合物乙酰茯苓酸、茯
发布时间：2025-06-28 11:06
用料：蟹味菇 50g香菇 3个各类海鲜 250g浓汤宝或者高汤精 2块白胡椒粉 少许香菜 少许步骤：1. 准备花蛤，用盐水浸泡，吐出沙子；
发布时间：2025-06-25 14:45
草菇口感滑嫩，且本身的味道清淡，所以不适合炒制，更适合做汤做粥食用。草菇在夏季是家家户户的热门食材，煲汤可帮助解暑解
发布时间：2025-06-23 15:24
食材：口蘑 适量盐 少许食用油 少量葱花 适量步骤：1. 口蘑洗净，把菇蒂取下来，控干水份备用；2. 热锅冷油，油温不需要太高，把
发布时间：2025-06-11 15:11
用料：火腿片 适量金针菇 适量盐 2克油 半汤匙生抽 2勺蚝油 1勺烧烤粉 适量步骤：1. 准备好食材，洗净切片备用。2. 将火腿片裹住
发布时间：2025-06-09 16:34
用料：黄瓜1根 口蘑适量 鸡蛋2个 蚝油1汤匙 生抽2汤匙 番薯粉5克做法：1. 口蘑、黄瓜洗净备用，分别切好；2. 口蘑焯水，鸡蛋炒熟
发布时间：2025-05-19 15:16
食材：番茄1个、藕丸6个、口蘑6个、鸡蛋1个、盐3克、葱2个、大蒜2瓣步骤：1. 将食材准备好，口蘑去根清洗干净，切成薄片备用；2.
发布时间：2025-04-30 15:12
食材：白玉菇 250克盐 1小勺虾滑 1盒小青菜 1小把胡椒粉 1小勺小葱 2根大蒜 2瓣姜丝 适量步骤：1. 半斤海鲜菇摘去根蒂清洗干净，
发布时间：2025-04-10 14:16
主料：熟猪肚尖300克辅料：绣球菌200克小料：青线椒100克酸金汤酱：酸辣金汤酱40克 香浓鸡鲜汁10克 味精10克 糖2克 藤椒油10克步
发布时间：2025-03-26 14:56
口蘑是市场上常见的菌菇品种，别看它小小一个，不仅口感鲜美赛鸡汤，钾元素、烟酸、蛋白质等营养元素含量更是在蔬菜中名列前
发布时间：2025-03-06 15:06
食材：平菇500克、木耳适量、黄瓜半根、猪肉100克、油盐适量、大葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量步骤
发布时间：2025-03-04 15:32
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