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菜名：【杏鲍菇葱烧鸡】食材：无骨鸡腿肉块2只葱姜蒜调味料：油酱油蚝油糖做法步骤：1. 锅里下一汤匙油，爆香姜片，蒜末；2. 焯
发布时间：2023-01-12 15:07
新会陈皮竹荪菌菇汤食材：排骨500克、新会陈皮5克、姬松茸5颗、竹荪2根、干贝6粒、莲子5颗、冬菇3个、红枣3颗、姜片和盐巴少许。
发布时间：2023-01-12 13:41
【绣球菌竹荪炖瑶柱】竹 荪 2克瑶 柱 2克枸 杞 适量绣球 菌 5克瘦 肉 5克老 鸡 100克按家庭步骤在高压锅等烹饪锅具中炖
发布时间：2023-01-09 11:55
三丝酸辣汤食材准备：干虫草花一把，金针菇一把，干木耳少许，火腿肠一块，香菜，鸡蛋两个，香醋5汤匙，胡椒粉1汤匙，香油，食盐
发布时间：2023-01-07 14:28
药膳：【乌鸡黑枣灵芝汤】 原料：黑枣10个洗净去核；灵芝20克洗净，切片，浸泡一夜（浸泡的水可作为煲汤用）；乌鸡1只，一
发布时间：2023-01-06 15:49
食材：芦笋200克，蘑菇150克，大蒜4、5瓣，小葱1小把，色拉油2汤匙，盐半茶匙，糖1茶匙，生抽1汤匙步骤1. 芦笋洗净，摘去粗老的
发布时间：2022-12-30 15:38
-食材-芥蓝菜 250克 蟹味菇 200克胡萝卜 1个、姜末 适量素蠔油 2汤匙、鲜蔬粉 少许香油 1茶匙、水淀粉 适量-做法-1. 芥蓝去掉老
发布时间：2022-12-28 16:19
【香菇烧土豆】食材：香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水
发布时间：2022-12-15 13:37
食材：鱼头1个、豆腐100克、平菇100克、葱、姜、面粉、枸杞、盐、食用油步骤：1. 把鱼头上面的鱼鳞、鱼鳃等去掉，再加入一勺面粉
发布时间：2022-12-14 14:05
主要功效：促消化，通肠胃 推荐理由：胃胀不适、冬季便秘人群 材料：新鲜冬笋400g、干木耳15g、猪蹄半个、生姜数片（3-
发布时间：2022-12-13 11:50
番茄肉酱焖口蘑食材准备：口蘑十几个，西红柿3个，猪肉末适量，葱蒜，生抽，食盐，料酒，白砂糖少许，食用油步骤：第一步：先把
发布时间：2022-12-08 15:00
菜名：羊肚菌烧排骨原料：羊肚菌、排骨、青红椒、姜蒜、花椒、冰糖、辣椒、玉米油、盐、生抽、蚝油做法：第1步、排骨适量，剁成
发布时间：2022-11-25 14:54
食材准备：香菇适量，老豆腐一块，鸡蛋一个，青蒜一小把，红椒，葱蒜，生抽2汤匙，蚝油2汤匙，老抽少许，白糖少许，食盐，干淀粉
发布时间：2022-10-31 16:10
转眼到了深秋，天气渐冷，这个时候，身体最容易受到寒气入侵，需要及时补充一些营养为身体储藏精气。都说秋食野菌冬喝汤，在秋冬
发布时间：2022-10-28 16:58
【菜名】：茶树菇炖鸭子【食材】：鸭腿2只，茶树菇适量，姜葱适量，生抽4汤匙，盐半茶匙，糖半茶匙【制作】：1、将茶树菇用淡咸
发布时间：2022-10-26 16:30
食材：金耳干品......两朵红萝卜......半根桂圆肉......10粒虫草花......3-5克生姜......若干片盐谷......适量花生油......适量
发布时间：2022-10-19 17:00
香菇吸满汤汁，味美香浓，搭配白米饭也是一绝，鸡肉滑嫩香甜，入口回味无穷，煮一大盘都不够吃。菜名：蘑菇蒸滑鸡食材：大鸡腿/3
发布时间：2022-09-22 15:57
羊肚菌炒荷兰豆原料：羊肚菌200g、荷兰豆200g、木耳100g、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量。做法步骤：1. 羊肚菌提前
发布时间：2022-09-19 16:53
【虾仁菌菇汤】【食材】：大虾250克，蟹味菇150克，胡萝卜1个，鸡蛋1个，盐少许，白胡椒粉少许，油适量【做法】：1、准备好食材
发布时间：2022-09-14 16:21
图源：摄图网食材：红枣3-5枚、干香菇5克、猪肝100克、芦笋少许。做法：1. 红枣、香菇（泡发后）撕成小片；2. 猪肝洗净后与红枣
发布时间：2022-09-05 16:48
食材：肋排350克，木耳1小把，料酒1勺，豆豉1勺，蚝油1勺，盐适量，生抽2勺，细砂糖1小勺，胡椒粉少许，生粉1勺，红椒半个，
发布时间：2022-08-12 14:38
配料清单：干灵芝片10克，陈皮2克，石斛10克，桂圆肉10克，猪骨适量盐，姜片适量。 详细步骤： 1. 首先将灵芝、陈皮、石
发布时间：2022-08-11 17:16
用料银耳 1朵胡萝卜半根（根据大小）黄瓜 1根蒜 3瓣白糖 半勺盐 半勺生抽 2勺醋 3勺蚝油 半勺辣椒油 2勺麻油 一点点（可不放）
发布时间：2022-08-08 16:24
用料海鲜菇 1包尖椒 1个西红柿 1个鸡蛋 2个葱蒜末 少许番茄酱 1勺耗油 1勺盐 2克香油 1勺做法1. 海鲜菇一根根分开，洗净，二分为
发布时间：2022-08-04 16:28
红烧羊肚菌 原料：羊肚菌200克，火腿肉50克，青椒1个，豆瓣酱10克，酱油10克，味精3克，高汤适量，生粉lO克，麻油5克，花生
发布时间：2022-08-01 17:21
