今天推荐的这道菜的名字叫酸汤对虾海鲜菇，简单好做，好吃又解馋。大虾富含蛋白质，且热量极低，非常适合减肥人士食用。海鲜菇
发布时间：2022-03-14 14:06
老火靓汤，是广府饮食文化的精髓，但患有高尿酸血症的市民并不能饮用，所以不少市民煲汤时都特别注意。痛风性关节炎患者的饮食
发布时间：2022-03-10 14:09
春天是万物复苏的季节，对很多有养生观念的老辈人来说，春天也是补阳气的季节。此时，如果将莲藕、腔骨和木耳一起炖，即可成就
发布时间：2022-03-07 11:07
鲫鱼和豆腐炖汤，不仅营养补钙而且味道鲜香，添加了几种蘑菇一起炖，使汤更鲜美！ 用料： 鲫鱼 1条 嫩豆腐 1盒 姜 一小块 香菇
发布时间：2022-03-02 15:19
【美食名称】：鸡丝香菇酸辣汤。 【原料准备】：鸡胸肉一块，泡软切丝的黑木耳50g，鲜香菇六个，嫩豆腐80克，胡萝卜一根，鸡蛋
发布时间：2022-01-21 09:10
民间谚语有云：要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。菌菇有各种鲜美的做法，简直馋死啦，快来学吧！ 一、锡纸
发布时间：2022-01-20 08:53
掌握这道简单又有格调的「香煎口蘑」，你也可以是家中的米其林大厨！将口蘑煎到汁水满碗，再撒上灵魂黑胡椒喷香出锅，吸一口里
发布时间：2022-01-10 08:46
材料：枸杞10克，冬菇20克，猪排骨200克，食盐、米酒各适量。 做法： 1.将冬菇洗净，用清水泡软，沥干水分，切碎；猪排骨洗
发布时间：2021-12-09 08:57
黄焖鸡 【所需食材】：鸡腿3个、土豆1个、青红椒适量、香菇10个、干辣椒4个、香叶4片、八角2个、郫县豆瓣酱、黄豆酱、蚝油、
发布时间：2021-12-08 08:52
俗话说：要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。菌菇营养丰富，味道鲜美且营养好吸收。在寒冷的冬天，菌菇更是
发布时间：2021-12-07 13:11
用料 鸡腿 2个 鲜香菇 数朵 上海青 2棵 大米 2杯 胡萝卜 1小段 酱油 2汤匙 蚝油 1汤匙 料酒 2汤匙 糖 1小匙 植物油 少许 生姜
发布时间：2021-12-01 08:48
1.将烤箱预热至375华氏度。 2.在一个小碗里，混合 1/2 汤匙照烧调味料和2汤匙菜籽油。将蘑菇盖放在烤盘上，刷上油混合物。烘
发布时间：2021-11-25 08:40
食材： 杏鲍菇2个，植物油适量，葱少许，胡萝卜少许，红烧酱油一半，特级酱油3汤匙，米醋2汤匙，蚝油1汤匙，淀粉1汤匙，砂糖2
发布时间：2021-11-23 08:44
【菜名】鸭肉山药海鲜菇汤 【所需配料】海鲜菇、鸭腿、香菇 【烹饪过程】 步骤一、准备相应的食材，选择鸭腿制作汤品即可，
发布时间：2021-11-18 08:44
原料：土鸡、猴头菇、羊肚菌、葱、姜、枸杞、花椒、盐、料酒、水。 做法步骤： 第1步、羊肚菌和猴头菇提前浸泡软，浸泡后的
发布时间：2021-10-25 15:54
原料：鸡胸肉、香菇、竹笋干、料酒、盐、干红椒、香油、葱姜丝、浓汤宝、花椒大料。 做法步骤： 第1步、处理竹笋，鲜竹笋直
发布时间：2021-10-18 08:57
夏季贪凉最伤脾胃，想要避免身体秋后算账，最好的方法就是赶紧养脾胃。立秋后，多喝这2道汤，滋补不上火，老少皆宜。下面把做法
发布时间：2021-08-11 15:54
原料： 番茄1个、嫩豆腐1块、香菇3朵、白玉菇适量、蟹味菇适量、鸡蛋1个、葱头、葱花适量、盐适量 做法： 1、菌菇洗干净，
发布时间：2021-06-26 15:08
用料： 味极鲜酱油适量，虾10只，嫩豆腐一块，白玉菇、蟹味菇少许，姜1小块，小葱3根，盐、鸡精少许、白胡椒粉一小撮、料酒1/
发布时间：2021-06-16 16:59
菜名：海鲜菇炒木耳 用料：鲜海鲜菇四百克、黑木耳十克、小葱两根、耗油一汤勺、生抽一汤勺、老抽一汤勺、鸡精少许、糖适量、
发布时间：2021-06-02 16:34
原料：灰树花（干）89克，菜心400克，蚝油1汤匙，盐适量，糖1小勺，蒜3瓣，水淀粉适量。 做法： 1. 灰树花用水冲净表面，用
发布时间：2021-05-08 15:24
菜品一：菌菇鲜虾蛋豆腐汤 食材：内脂豆腐100克、海鲜菇50克、虾仁10只、蟹味菇50克、鸡蛋1颗。 做法： 1.锅底放入少许油，
发布时间：2021-03-08 14:52
杏鲍菇在日常餐桌上很常见，用杏鲍菇来炒菜，素菜能吃出荤菜的口感，无论煮汤、炒菜还是凉拌，杏鲍菇总能占有一席之地。杏鲍菇这
发布时间：2021-03-04 16:06
蟹味菇的做法很多，可以热炒、凉拌、火锅、煲汤等。虾的营养价值也是非常高的，含有丰富的蛋白质和钙元素，可强身健体、提高免
发布时间：2021-01-15 14:50
1.羊肚菌海参炖鸡 主要功效：益肠胃补肾。 推荐人群：需提高抵抗力者。 原料：羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量（1人
发布时间：2021-01-08 15:57
今天给大家介绍一款口感丰富，富有营养的汤羹 菌菇番茄虾滑煲。 菌类食物含有水溶性鲜味物质，煲出的汤水特别鲜美，其含有的
发布时间：2020-12-21 15:51
天寒地冻，不如煲一碗热气腾腾的香菇汤。 中医认为，香菇味甘，有补脾益胃之功效。且性平无寒热之偏，补益和缓，为平补之佳品
发布时间：2020-12-09 15:34
为什么汤菜会受到很多人的喜欢，因为汤菜的营养成分是最好的，食材经过炖煮之后营养成分会更全面的释放出来，吃这样的食材就会
发布时间：2020-12-07 15:40
主料： 白萝卜 1个 辅料： 蟹味菇 少许 白玉菇 少许 青豆 少许 盐 适量 油 适量 骨头汤 适量 淀粉 1勺 鸡粉 适量
发布时间：2020-11-26 16:47
家里有宝宝的妈妈们，都很关心孩子的饮食搭配，经常会煲一些骨头汤、鸡汤和鱼汤给孩子食用。而经常食用骨头汤，鱼汤，鸡汤这些
发布时间：2020-11-20 08:47
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