夏季贪凉最伤脾胃，想要避免身体秋后算账，最好的方法就是赶紧养脾胃。立秋后，多喝这2道汤，滋补不上火，老少皆宜。下面把做法
发布时间：2021-08-11 15:54
原料： 番茄1个、嫩豆腐1块、香菇3朵、白玉菇适量、蟹味菇适量、鸡蛋1个、葱头、葱花适量、盐适量 做法： 1、菌菇洗干净，
发布时间：2021-06-26 15:08
用料： 味极鲜酱油适量，虾10只，嫩豆腐一块，白玉菇、蟹味菇少许，姜1小块，小葱3根，盐、鸡精少许、白胡椒粉一小撮、料酒1/
发布时间：2021-06-16 16:59
菜名：海鲜菇炒木耳 用料：鲜海鲜菇四百克、黑木耳十克、小葱两根、耗油一汤勺、生抽一汤勺、老抽一汤勺、鸡精少许、糖适量、
发布时间：2021-06-02 16:34
原料：灰树花（干）89克，菜心400克，蚝油1汤匙，盐适量，糖1小勺，蒜3瓣，水淀粉适量。 做法： 1. 灰树花用水冲净表面，用
发布时间：2021-05-08 15:24
菜品一：菌菇鲜虾蛋豆腐汤 食材：内脂豆腐100克、海鲜菇50克、虾仁10只、蟹味菇50克、鸡蛋1颗。 做法： 1.锅底放入少许油，
发布时间：2021-03-08 14:52
杏鲍菇在日常餐桌上很常见，用杏鲍菇来炒菜，素菜能吃出荤菜的口感，无论煮汤、炒菜还是凉拌，杏鲍菇总能占有一席之地。杏鲍菇这
发布时间：2021-03-04 16:06
蟹味菇的做法很多，可以热炒、凉拌、火锅、煲汤等。虾的营养价值也是非常高的，含有丰富的蛋白质和钙元素，可强身健体、提高免
发布时间：2021-01-15 14:50
1.羊肚菌海参炖鸡 主要功效：益肠胃补肾。 推荐人群：需提高抵抗力者。 原料：羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量（1人
发布时间：2021-01-08 15:57
今天给大家介绍一款口感丰富，富有营养的汤羹 菌菇番茄虾滑煲。 菌类食物含有水溶性鲜味物质，煲出的汤水特别鲜美，其含有的
发布时间：2020-12-21 15:51
天寒地冻，不如煲一碗热气腾腾的香菇汤。 中医认为，香菇味甘，有补脾益胃之功效。且性平无寒热之偏，补益和缓，为平补之佳品
发布时间：2020-12-09 15:34
为什么汤菜会受到很多人的喜欢，因为汤菜的营养成分是最好的，食材经过炖煮之后营养成分会更全面的释放出来，吃这样的食材就会
发布时间：2020-12-07 15:40
主料： 白萝卜 1个 辅料： 蟹味菇 少许 白玉菇 少许 青豆 少许 盐 适量 油 适量 骨头汤 适量 淀粉 1勺 鸡粉 适量
发布时间：2020-11-26 16:47
家里有宝宝的妈妈们，都很关心孩子的饮食搭配，经常会煲一些骨头汤、鸡汤和鱼汤给孩子食用。而经常食用骨头汤，鱼汤，鸡汤这些
发布时间：2020-11-20 08:47
说起2020当红美食，那非人间神鲜汤莫属。无论你打开微信、微博还是抖音、小红书......都能看到它或朴素或华丽的身影。从美食界
发布时间：2020-11-12 14:59
相传很久以前，有一条青龙在应城大洪山的山涧里修炼。这条青龙是东海龙王的幺儿子，它听说天宫的玉女仙子常到汤池温泉沐浴，就
发布时间：2020-11-10 09:48
1. 羊肚菌烧山黑猪汤 食材：黑猪前胛瘦肉250克，羊肚菌150克，红枣、枸杞子适量。 制作步骤： 将瘦肉剁成肉粒，红枣切成丝
发布时间：2020-11-09 09:49
猴头菇养胃汤-食材-猴头菇竹荪虫草花莲子-做法-1.猴头菇用开水烫洗后挤干水分，如此反复三次方可将猴头菇的味道去除，再把所有材
发布时间：2020-11-06 10:07
秋鸭肥美，味甘性凉，可除秋燥。正所谓：鸭欲食其肥，秋天是吃鸭子最好的季节，今天要推荐一道绣球菌竹荪炖水鸭，汤味浓香爽口
发布时间：2020-11-04 09:33
灵芝的吃法有很多，例如煲汤、炖肉、泡酒、煮水等，日常生活中最常用的就是灵芝煮水了，特别是晚秋季节气候变冷，此时多喝灵芝
发布时间：2020-11-02 15:45
用料 西红柿 1个 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉丝（火腿或猪肝） 100g 木耳 8朵 金针菇 少许 鸡蛋 2个 香菜（小葱） 2根 水
发布时间：2020-10-28 09:47
食材： 梭子蟹1个 娃娃菜1颗 白玉菇 平菇适量 姜葱香菜适量 做法： 1.先将公蟹打开壳，然后将蟹胃，蟹牙，蟹腮摘掉，并将蟹
发布时间：2020-10-20 14:02
1.银耳雪梨煲鸭 食材：银耳30克，老鸭300克，雪梨1个，盐5克，味精3克，鸡精2克，姜片适量。 做法：1.老鸭洗净，斩成块；雪
发布时间：2020-10-10 09:31
用料 鸡胸肉 1块 胡萝卜 1根 鸡蛋 1个 香菇 6朵 金针菇 选配 虫草菇 选配 西兰花 选配 小米 选配 盐 酱油 耗油
发布时间：2020-09-26 10:56
用料 口蘑 250克 黄油 60克 黑胡椒 1小汤匙 盐 3克 大蒜 6瓣 橄榄油 2勺 做法 1、准备好所有食材； 2、口蘑清洗干净
发布时间：2020-09-24 09:59
蛹虫草富含8种氨基酸及多种营养成分，味道鲜美。经常食用能够增强体质，调节人体免疫，与鸡、鸭等一同煮汤，有一定的食疗作用
发布时间：2020-09-15 09:52
用料： 嫩豆腐一小块 鲜虾或虾仁 一小碗 蟹味菇或白玉菇 一小把 熟咸蛋黄 三个左右 淀粉 半小碗 料酒 一小勺 白胡椒粉
发布时间：2020-09-04 13:55
今天给大家推荐一道日常保健汤：姬松茸虫草花煲鸡爪汤、经常喝可增强免疫力，如果经常性感冒，可以日常多喝这个汤。煲好的汤，
发布时间：2020-09-01 14:41
今天来分享一道好喝不胖的虾滑菌菇鲜辣汤，低脂低卡，酸辣可口，开胃消食，十分美味哦！ 食材：虾滑，香菇，金针菇，豆皮，鸡
发布时间：2020-08-25 17:05
原料：红菇、排骨、姜、盐、香菜、葱。 做法步骤： 第1步、红菇温水泡2O分钟，剪去根部，洗净泥沙备用（浸泡红菇的水澄清备
发布时间：2020-08-18 11:46
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