菌类食品??食物排毒让女人既健康又美丽

毒、清胃涤肠、和血止血等功效。 　　黑木耳 植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。 　　冬菇 可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑...

发布时间：2009-08-19 15:57

食用菌汤对脑血管病的防治有很好的效果

量的嘌呤碱，可以降低或抑制胆固醇吸收，减少脑血管硬化。黑木耳含有能阻碍血液凝固的物质，可以有效地降低血液的黏稠度，防止血液凝固，从而降低了脑血栓的发生。银耳，具有明显的降血压和降血脂作用。 信息...

发布时间：2009-08-19 15:57

菌类食品的鉴别方法

密均匀，肉质厚，大小基本一致，盖面突起，菌伞完整内卷，菌柄短而粗壮，手感硬实，嗅之清香味浓郁。 　　劣质：伞面呈灰白色，纹丝较稀，菌褶灰褐色，若伞面为灰褐色或黑褐色质地最差，肉质薄，手感软，口味...

发布时间：2009-08-19 15:57

头发白请您多吃黑木耳

发布时间：2009-08-19 15:57

黑木耳营养价值高

发布时间：2009-08-19 15:57

黑木耳可补铁

食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。 &bsp;　　营养学研究显示：每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。因此，黑木耳被营养学家...

发布时间：2009-08-19 15:57

经济实用的女性黑木耳食疗良方

黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。本品既可食用，又可入药，是药食兼用之品。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工...

发布时间：2009-07-28 09:39

黑木耳帮你身体排毒清光光

发布时间：2009-07-22 08:39

营养家常菜：黑木耳炒腐竹(组图)

发布时间：2008-10-21 09:32

鲤鱼蒸木耳(图)

花生油、酱油适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 1.将鲤鱼去鳞剖腹去肠杂去鳃之后，用水清洗干净，晾干之后用花生油炸过，洒上适量黄酒，撤上精盐脆上。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.将黑木耳摘去木质部分，除掉杂质，用温水浸泡...

发布时间：2008-09-15 10:03

凉拌剁椒黑木耳(图)

蒜2瓣&bsp; 白芝麻随意 调料： 　　白糖1茶匙（5克）&bsp; 香醋1汤匙（15ml） 生抽1茶匙（15ml）盐1/4（1克）&bsp; 味精1/4茶匙（1克） 香油1/2茶匙（3ml）白胡椒粉1/4茶匙（1克） 做法： 　　1）将黑木耳...

发布时间：2008-08-21 10:04

保健常吃黑木耳

发布时间：2008-08-21 09:30

黑木耳红枣汤等5种蔬果汁喝掉脸上斑点

发布时间：2008-07-28 10:37

黑木耳可化解结石

发布时间：2008-07-15 11:40

饮食搭配好乳腺更健康

大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。第一类、食用菌类：&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应...

发布时间：2008-07-15 10:43

巧拌爽脆的彩椒黑木耳(图)

发布时间：2008-04-29 09:45

黑木耳豆腐汤(图)

发布时间：2008-04-29 09:15

食用菌产品小常识

常见的有香菇、草菇、黑木耳、银耳、猴头蘑、榛蘑等。 &bsp;&bsp;&bsp; 香菇又名香蕈、冬菇，又有花菇（菌盖有天然裂纹的香菇）、厚菇、薄菇之分，其中以花菇质量较优。香菇质嫩肉厚，营养丰富，干香菇蛋白...

发布时间：2008-02-19 09:13

医生建议多吃黑木耳可稳定血压

发布时间：2007-12-14 16:36

健康瘦身 三款食用菌减肥食谱之木耳豆腐汤

1碗 　　制作方法：(1)先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。 　　功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇 编辑：黑子

发布时间：2007-12-13 11:25