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发布时间：2010-08-23 16:49
少许；2到3斤母鸡一只，洗净备用。&bsp;&bsp;&bsp; 制作过程：预先将香菇、黑木耳用清水发泡，羊尾笋只冲洗一下表皮的盐分。&bsp;&bsp;&bsp; 将整鸡放进高压锅盘好，然后铺上所有原料，再淋上大概3两左右料酒...
发布时间：2010-08-19 08:45
桌上来盘爽口的凉拌菜，整个视觉和味觉都会跟着清凉起来。 &bsp;&bsp;&bsp; 今天的这道黑白木耳拌鸡丝不仅热量低，口感好，营养也很丰富，已然成了煮妇的招牌凉菜，每当亲朋好友聚会，端上桌，总是第一个被消...
发布时间：2010-08-16 14:14
发布时间：2010-08-13 09:17
发布时间：2010-08-13 09:12
发布时间：2010-08-12 14:26
木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂似细泥，加入冰糖适量备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入适量红枣。
发布时间：2010-08-11 17:03
床显示普遍存在微量元素缺乏的现象，同时，矿物质的摄入对白癜风治疗有积极的作用。针对这一现象，张清亮教授建议白癜风患者平时多吃一些富含微量元素和矿物质的食物，例如木耳就是白癜风患者饮食的首选，那...
发布时间：2010-08-11 17:01
，原本纯净漂亮的美脸再也不复存在。 &bsp;&bsp;&bsp; 想要驱除斑点，击退顽敌，有没有独门绝招让容颜白皙无暇呢? &bsp;&bsp;&bsp; 斑点是女人一生中最大的顽敌，女人一生中会遇到三种斑点，雀斑、黄褐斑和老...
发布时间：2010-08-11 08:08
发布时间：2010-08-11 08:03
过改善血管间接地降压。黑木耳的吃法很多，炒菜、烧汤、凉拌都可以。将黑木耳15克、银耳15克泡发后去蒂、撕成瓣，放入碗中，然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水，上锅蒸30分钟。取出后放凉，调入蜂蜜20克即...
发布时间：2010-08-09 08:54
椒三只 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的调料： &bsp;&bsp;&bsp; 油、盐适量、蚝油一大勺、鸡精少许 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、先用温水将黑木耳泡软，摘去根部，清洗干净滤水备用...
发布时间：2010-08-09 08:49
椒三只 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的调料： &bsp;&bsp;&bsp; 油、盐适量、蚝油一大勺、鸡精少许 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、先用温水将黑木耳泡软，摘去根部，清洗干净滤水备用...
发布时间：2010-08-09 08:48
;芹菜去杂洗净，切成0.5厘米长的小段，下沸水稍焯片刻，捞出后与黑木耳同装一盘;取1个碗，放入精盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉及少量冷开水，兑成调味汁，倒入黑木耳芹菜盘中，拌匀食用。 &bsp;&bsp;&bsp; 【...
发布时间：2010-08-06 14:07
等食品，再适当服些维生素C，就可促进宝宝对铁元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，...
发布时间：2010-07-27 07:56
等食品，再适当服些维生素C，就可促进宝宝对铁元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，...
发布时间：2010-07-27 07:55
发布时间：2010-07-19 15:46
发布时间：2010-07-19 15:17
&bsp; 做法：锅内加入水后，先放一勺盐，然后再放一勺油。水开了之后，把荷兰豆、胡萝卜、银耳、白果、红腰豆和黑木耳依次倒入锅里焯水，开锅后，捞出各种材料，然后用葱姜爆锅，放入焯过水的原料，快速翻炒...
发布时间：2010-07-13 09:14
发布时间：2010-07-04 14:03
量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可祛面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；...
发布时间：2010-07-04 13:51
bsp;&bsp;&bsp; 做法：先将菌菇和甜椒切成小块，青菜洗净，取菜心待用。 &bsp;&bsp; 将青菜心汆水，汆熟后摆盘待用。 &bsp;&bsp;&bsp; 锅内入少许油，将菌菇、香菇黑木耳下锅煸炒，差不多熟时再加一些水，再...
发布时间：2010-07-02 08:28
错，一到更年期，什么事情都冒出来了。最近，48岁的王大姐特意找到知名老中医陈雪芬主任中医师，她说自己过去身体挺好，可从去年冬天开始，无缘无故地觉得身上发冷，手脚表现得最明显，现在夏天连电风扇、空...
发布时间：2010-07-01 16:51
发布时间：2010-06-25 14:26
多，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、灵芝、茯苓、冬虫夏草、竹荪……&bsp;&bsp;&bsp; 菌菇类食物营养丰富、治病防病的药用价值非常之高，菇类产品味...
发布时间：2010-06-19 16:22
矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 &bsp;&bsp;&bsp; 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开...
发布时间：2010-06-19 16:12
bsp; 制法：①将黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软，洗净，切成丝。②将黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。&bsp;&bsp;&bsp; 特点：清香，味鲜，可经常佐餐食用。&bsp;&bsp;...
发布时间：2010-06-19 16:07
一到，凉拌木耳人气立即上升。木耳爽口低卡里路，它味甘性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作...
发布时间：2010-06-08 11:50
