1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧
发布时间：2014-11-26 13:56
口蘑是一种营养价值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纤维17.2克，是卷心菜所含膳食纤维的17倍，番茄的34倍。此外，还含有
发布时间：2014-11-21 13:34
主料：口蘑菇250g、西兰花100g、白菜花100g油、盐、蒜、红萝卜 步骤 1.准备好蒜蓉； 2.口蘑菇洗净切花刀； 3.白花菜和西兰花洗
发布时间：2014-11-21 13:31
材料： 橄榄油1汤匙15ml，牛肉馅400g（或猪肉馅），面粉1汤匙15g，洋葱1/2个（切碎），蒜1瓣（切碎），口蘑300g（切成4瓣），百
发布时间：2014-10-31 14:30
双孢菇补锌。北方人常将双孢菇称为口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生
发布时间：2014-10-09 14:00
口蘑的营养价值： 1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并
发布时间：2014-08-06 14:54
口蘑中含有大量的维生素D。据美国《洛杉矶时报》报道，最新研究发现，口蘑是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当口蘑受到紫外线照
发布时间：2014-07-08 17:17
传说在很早以前，有一个专卖口蘑的商人，带着上等口蘑，坐轮船从天津港出发南行。因一路上蘑香四溢，引得海中鱼虾成群结队绕船
发布时间：2014-07-07 14:18
材料：口蘑，锅巴，香菜，酱油，绍酒，味精，精盐，胡椒粉 做法： 1. 锅内添上鸡汤和泡口蘑的原汤; 2. 放入酱油少许，绍酒、味
发布时间：2014-06-26 14:07
菌菇类食品有着特殊的健康效益，而对于口蘑，除了营养丰富，其香味浓郁，可以说是最鲜美的蘑菇之一。 口蘑的鲜美来源于其中丰富
发布时间：2014-06-17 14:51
松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，纳西语称裕茂萝。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味
发布时间：2014-05-19 15:17
材料：冬瓜，口蘑，蛤蜊，枸杞，盐，香菜。 做法： 1、将冬瓜洗净，去瓤，切成稍厚点的片，切的太薄一煮就会烂掉了;口蘑洗净，
发布时间：2014-04-29 15:07
口蘑传说 内蒙古锡林郭勒大草原上盛产的白蘑菇，其实是真菌的一种，据当地的朋友说，大雨过后再接着一两天烈日的暴晒，放眼望去
发布时间：2014-04-23 14:32
主料:口蘑150克 豌豆(鲜)150克 辅料:红椒半个 调料:食盐5克 鸡精半勺 葱1段 姜2片 蒜3瓣 蚝油半大勺 水淀粉1大勺 植物油适量 白
发布时间：2014-04-23 14:27
口蘑含有大量的维生素D，可以很好地预防骨质疏松症。同时，口蘑含有大量的硒，经常食用可以防止癌症发生。此外，口蘑还含有多种
发布时间：2014-03-31 15:36
口蘑传说 内蒙古锡林郭勒大草原上盛产的白蘑菇，其实是真菌的一种，据当地的朋友说，大雨过后再接着一两天烈日的暴晒，放眼望去
发布时间：2014-03-18 15:09
双孢菇又称口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，能够促进儿童生长发育，补充身体所需能量
发布时间：2014-02-17 09:56
口蘑，盛产于张家口坝上草原；而蕨菜，生长在承德的塞外山地。 口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人
发布时间：2014-01-25 14:42
口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为素中之肉。经常食用口蘑，能降低血压，软化血管，还能提
发布时间：2014-01-25 14:37
北方人常将双孢菇称为口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受
发布时间：2013-12-12 14:27
肝癌免死金牌：蘑菇。有抗癌第一菜的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机
发布时间：2013-11-22 08:30
材料： 主料：豆腐（６５０克），口蘑（７５克），京葱丝（４０克），姜丝（２大片），黄酒（少许），白糖（少许），酱油（少许
发布时间：2013-11-20 16:30
北方人常将双孢菇称为口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受
发布时间：2013-11-19 10:44
材料： 黄豆芽200g，老姜片3片，鲜口蘑100g，鲜平菇100g，鲜草菇100g，鲜金针菇100g，鲜滑子蘑100g，鸡蛋2枚，大葱花2茶匙（10g
发布时间：2013-11-14 16:05
原料： 稠粥1碗，香菇适量，口蘑50克，鸡肉馅50克。 调料： 植物油1/2大匙，绍酒1/2小匙，酱油1/2小匙，精盐1/4小匙，鸡粉适量
发布时间：2013-10-25 17:28
很多人喜欢拿蘑菇入汤，最适合做汤的蘑菇除了名贵的松茸、羊肚菌等种类，普通的品种中当数金针菇、茶树菇和口蘑，其富含天冬氨
发布时间：2013-10-18 15:52
蘑是良好的补硒食品。喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强
发布时间：2013-10-12 16:06
松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，纳西语称裕茂萝。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味
发布时间：2013-10-10 15:55
材料：圆粒大米牛肉末，鲜蘑菇，口蘑，熟芝麻面盐，酱油，胡椒粉，葱，姜，香油，食用油 做法： 1、取少量蘑菇和口蘑加适量高汤
发布时间：2013-09-23 15:27
主料：小排150g 口蘑100g 胡萝卜1根 黄瓜1根 辅料：油适量 盐适量 牛奶150ml 葱少许 料酒少许 步骤： 1.胡萝卜去皮切片，黄瓜
发布时间：2013-09-22 11:31
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