主料：黄秋葵150克、竹荪50克红椒80克 辅料：口蘑50克、食盐5克、植物油2茶匙、杏鲍菇100克 做法： 1.竹荪不要选人工
发布时间：2015-10-29 14:29
材料：口蘑 胡萝卜 肉 葱 辣椒 鸡精 食盐 油 做法： 第一步、口蘑用清水泡洗干净，切片后放进加盐的开水里焯汤1分钟，捞出备
发布时间：2015-09-17 10:36
口蘑是一种营养价值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纤维17.2克，是卷心菜所含膳食纤维的17倍，番茄的34倍。此外，还含有
发布时间：2015-08-19 14:06
1、万菌之王 松茸属口蘑科，在所有真菌物种里被称为白金菌种。它是世界上最珍贵的天然野生药用菌，位列松茸、灵芝、冬虫夏草
发布时间：2015-08-04 11:32
双孢菇，又称口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受到影响，
发布时间：2015-07-31 13:48
食材：青菜 口蘑 辣椒 蒜 姜 做法： 1、准备好食材。 2、油二两八成熟，辣椒、蒜、姜，多加放了点肉丝，一起爆香。 3、是
发布时间：2015-07-09 14:14
松茸，学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美
发布时间：2015-06-08 15:08
材料：口蘑 橄榄油 蚝油 胡椒粉 糖 香葱 做法： 1.口蘑洗净，切片，放入沸水中焯一下捞出沥干水分备用； 2.锅内放入少许橄榄
发布时间：2015-06-04 13:53
口蘑，盛产于张家口坝上草原；而蕨菜，生长在承德的塞外山地。 口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人
发布时间：2015-05-18 14:50
漂白？只有口蘑有嫌疑 其实，蘑菇的培植和销售过程，基本没必要用农药、食品添加剂；在许多食品中，蘑菇的漂白剂算是最少的。
发布时间：2015-05-13 14:50
松茸，学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美
发布时间：2015-04-30 14:30
材料：口蘑，香菇，西红柿1个，西兰花少量，木耳少量，盐、大蒜少量 做法： 1、蘑菇和西红柿洗净、切丁。西兰花洗净切碎，大
发布时间：2015-04-17 14:59
材料：冬瓜100克，口蘑20克，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5克。 做法： 1.将冬瓜去皮，切成片状，将口蘑也切成薄片；
发布时间：2015-03-20 13:57
1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过
发布时间：2015-02-28 13:40
松茸，学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美
发布时间：2015-02-11 13:48
传说在很早以前，有一个专卖口蘑的商人，带着上等口蘑，坐轮船从天津港出发南行。因一路上蘑香四溢，引得海中鱼虾成群结队绕船
发布时间：2015-02-09 13:48
原料：牛腱心1条，口蘑500克，小葱2颗，生姜10克，红葱头5瓣，大蒜5瓣，香叶2片，花椒10粒，桂皮5克，柱候酱1大勺，料酒5克，
发布时间：2015-01-28 13:42
口蘑助发育。口蘑富含锌元素为其特色，而锌元素与孩子的生长发育，包括智力发育密切相关，故口蘑是非常好的补锌来源之一。
发布时间：2015-01-16 13:38
松茸，学名松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界
发布时间：2015-01-15 13:40
主料：口蘑250克 调料：花生油300克 豆豉酱适量 做法 1.双孢菇（口蘑）洗净，控水； 2.切成薄片； 3.花生油烧7成热，转小火，把
发布时间：2015-01-15 11:54
口蘑是高钾食物，每100克口蘑中含钾3106毫克，排在食物的首位。钾起到维持神经、肌肉正常功能的作用，适当地摄入钾对控制高血压
发布时间：2014-12-01 13:46
材料：猪骨、玉米、口蘑、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、鸡精、食盐 做法： 1.准备好所有的食材，猪骨冷水入锅焯烫； 2.玉米切块，
发布时间：2014-12-01 13:43
王世襄的儿子王敦煌在《吃主儿》一书中记述了很多关于父亲采蘑菇、烹饪蘑菇的轶事。他说父亲只要一闲下来就要琢磨去采野生蘑菇
发布时间：2014-11-29 14:13
菌菇类食品有着特殊的健康效益，而对于口蘑，除了营养丰富，其香味浓郁，可以说是最鲜美的蘑菇之一。 口蘑的鲜美来源于其中丰富
发布时间：2014-11-26 14:17
1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧
发布时间：2014-11-26 13:56
口蘑是一种营养价值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纤维17.2克，是卷心菜所含膳食纤维的17倍，番茄的34倍。此外，还含有
发布时间：2014-11-21 13:34
主料：口蘑菇250g、西兰花100g、白菜花100g油、盐、蒜、红萝卜 步骤 1.准备好蒜蓉； 2.口蘑菇洗净切花刀； 3.白花菜和西兰花洗
发布时间：2014-11-21 13:31
材料： 橄榄油1汤匙15ml，牛肉馅400g（或猪肉馅），面粉1汤匙15g，洋葱1/2个（切碎），蒜1瓣（切碎），口蘑300g（切成4瓣），百
发布时间：2014-10-31 14:30
双孢菇补锌。北方人常将双孢菇称为口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生
发布时间：2014-10-09 14:00
口蘑的营养价值： 1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并
发布时间：2014-08-06 14:54
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