主料：白玉菇100克，芦笋200克 辅料：盐1/2茶匙，鸡精少许，水淀粉2汤匙，姜1小块，植物油2汤匙 做法： 1.准备好所有食材； 2.
发布时间：2014-10-13 14:21
正如生活中的小细节会给你带来惊喜一样，一些小改变也会为你的健康加分。美国MSN健康网站近日推荐了少得病的一些习惯，希望为
发布时间：2014-10-11 14:57
主料：白灵菇200g 辅料：蚝油适量 西兰花适量 干贝适量 料酒适量 鲍汁适量 白糖适量 姜丝适量 水淀粉适量 做法 1.干贝洗净后倒
发布时间：2014-10-10 14:18
双孢菇补锌。北方人常将双孢菇称为口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生
发布时间：2014-10-09 14:00
主料：鸡胸脯肉200克,香菇(鲜)75克 辅料：金华火腿25克,鸡蛋清150克 调料：盐2克,味精1克,黄酒10克,猪油(炼制)50克,淀粉(豌豆)1
发布时间：2014-10-09 13:58
临床试验表明：猴头菌用于治胃溃疡，病人服用猴头菌后，自觉症状改善，食欲增添，疼痛缓解;对部分肿瘤患者，还有提高细胞免疫功
发布时间：2014-09-30 11:18
材料： 皮蛋、鸡腿菇、黑木耳、腊肠、香菜 步骤： 1、将鸡腿菇去根后洗干净，并擦干表面的水分，然后将鸡腿菇切成薄片。 鸡
发布时间：2014-09-29 14:19
很多人对怀孕可以吃鸡腿菇并不是很清楚，女性在怀孕的时候，在对菌类食物选择上，需要对这样食物进行认识，使得女性在吃的时候
发布时间：2014-09-29 14:15
主料：杏鲍菇300克 调料：食盐1/2茶匙，迷迭香1/2汤匙，黑胡椒1茶匙，辣椒粉2茶匙，白芝麻2茶匙，橄榄油1汤匙 做法： 1.杏鲍菇
发布时间：2014-09-28 14:14
大脑蘑菇（鹿花菌） 鹿花菌广泛分布在欧洲和北美。它在春季和初夏出现，一般生长在松柏树下的沙质土壤中。它的子实体（即蘑菇）
发布时间：2014-09-28 14:06
减肥，选择日常的膳食尤为关键。被称作营养之王的蘑菇，菌类。体内含有丰富的无机质，维生素和大量的蛋白质，同时也属于低热量
发布时间：2014-09-27 10:44
原料：海参五个、白玉菇一盒、胡萝卜一小块、盐、生抽、葱、姜、生抽、胡椒粉 做法： 1、准备好原料，海参提前泡发好； 2、把白
发布时间：2014-09-27 10:40
在不少人的脑海中，都曾经出现过这样的想象，来自外星球的生物们在地球上以什么样的方式正在生活。据外媒报道，日前一名摄影师
发布时间：2014-09-26 14:24
材料：彩椒、海鲜菇 做法： 1. 锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干。 2. 彩椒去蒂去籽，
发布时间：2014-09-26 14:14
香菇被称为百菇之王。各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助
发布时间：2014-09-25 14:15
原料：金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗 调料：芥末油、盐、酱油、香葱末、香油 制法： 1、将金针菇洗净去根切段，豆苗切
发布时间：2014-09-25 14:13
地方美食之所以诱人，与原料的就地取材关系密切。譬如山东人在河北操持的鲁菜馆，所烹出的海鲜味道再逼真，也不如胶东当地小饭
发布时间：2014-09-25 14:10
不要以为说起菇菌菜就是素菜当道，它们不仅营养丰富，最重要的是烹调后口味各有独特的鲜美。菇菌作馔，烧炒的口感舒畅;煲汤则菇
发布时间：2014-09-24 14:40
红菇的食用方法多种多样，也很方便。既可以单独煮、蒸、炖，又可以作为一种佐料加到肉类、蛋类中，还可以作甜食。 红菇的菌丝不
发布时间：2014-09-24 14:35
山野之中，花草多彩多姿，以是野地百合花开，野百合的灿烂，树丛静鸟，鸟都在田间草中食虫。洼洼坑水蛙嘟笃嘟笃声明。逗你玩时
发布时间：2014-09-22 14:39
有研究表明，饮用干香菇煎汁可缓解发烧症状。香菇的成分中含有抗毒物质，而把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗
发布时间：2014-09-22 14:29
食材：水发香菇 75克、豆腐300克、糖10克、酱油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。 制作： 1.豆腐切成3.5厘米长、2.5厘
发布时间：2014-09-22 11:39
蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的
发布时间：2014-09-19 14:22
材料：扇贝6只、甜豆100克、白灵菇200克、彩椒件30克、蒜头(去衣拍碎)15克，盐、糖、米酒、胡椒粉、花生油各适量。 做法： 1.扇
发布时间：2014-09-19 14:12
原料：培根9片，杏鲍菇2根（150g） 调料：黑胡椒适量，黄油10g，耗油一大勺 做法： 1、杏鲍菇用刮皮刀刮成薄片； 2、从根部开始
发布时间：2014-09-18 14:04
恶魔雪茄 它叫恶魔雪茄，是蘑菇中的明星，是世界上最稀有的真菌。因为它仅存在于得克萨斯州中部，也被称作得克萨斯之星。不过最
发布时间：2014-09-17 14:25
材料：鸡肶菇400克，瘦肉200克，红萝卜半个，红，青辣椒各少许，姜3片。 做法： 1、鸡肶菇洗净汆水备用。 2、瘦肉切片，用食盐
发布时间：2014-09-17 14:17
山药配香菇，也能煮出抗老养生汤。山药最主要是补脾有助于脾气的提升，因为有雌激素前驱物，对于不孕的女性建议可以多吃山药。
发布时间：2014-09-16 11:57
据悉，一项刊登在《精神药理学杂志》上的最新研究指出，致幻蘑菇中的活性成分裸盖菇素能使80%的长期吸烟者戒烟。 《彭博资讯》
发布时间：2014-09-15 14:22
原料：小青菜、香菇、葱蒜末、盐、鸡精。做法： 1. 小青菜洗净、香菇洗净 2. 将小青菜焯水至7分熟 3. 将香菇头上打上十字花刀，
发布时间：2014-09-12 14:34
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