蘑菇种类多，营养丰富，功效齐全，是不折不扣的养生食物。各种蘑菇还各有所长，分别具有显著的功效，下面我们来一起来看看吧。1.
发布时间：2018-09-28 09:36
用料:杏鲍菇2个 蚝油两勺 老抽两勺 生抽一勺 糖一小勺 盐少许 淀粉少许 葱花少许做法：1，洗好杏鲍菇，两面切花刀2，将蚝油、老
发布时间：2018-09-28 09:27
茶薪菇普洱珠花顶，纤鲜玉鳞茎；一掇香钗鸣，大千医厨应。 大家所熟悉的茶树菇，正式中文名字叫茶薪菇，是我国特有品种，由我国
发布时间：2018-09-27 10:37
香菇在民间素有山珍之称，和冬笋、黑木耳并称素三鲜，香菇也是斋菜的重要食材。香菇荤素通吃，即能丰富素的味道，又能和荤相得
发布时间：2018-09-27 10:29
金针菇是人们最喜欢吃的食材之一，在食材界有益智菇菇的美誉。金针菇的氨基酸、锌量比较高，能促进智力发育， 是儿童保健增智
发布时间：2018-09-27 09:17
三杯杏鲍菇材料：姜15g、蒜头30g、辣椒1根约15g、杏鲍菇250g、九层塔适量。说明：吃素的朋友请省略蒜头。调味：麻油1.5大匙、酱
发布时间：2018-09-26 15:42
材料：姬松茸8克，羊肚菌3克，猴头菇20克，花菇10克，黑木耳10克，茶树菇20克，排骨1斤半1、菌类放入盘中，用冷水泡20分钟。上方
发布时间：2018-09-25 11:12
地处浙西南的庆元，是中国生态环境第一县。藏在深山里的不只有美景，还有山珍。800年前，庆元一位名叫吴三公的农民发明了人工
发布时间：2018-09-25 10:30
作为一颗安放于浙西南的深山黛珠，庆元山水环抱，群峰绵延，森林覆盖率86%，其优美的生态环境和悠久的历史，孕育出了璀璨的菇
发布时间：2018-09-25 10:25
简介 ：记忆中，怀念的好滋味 妈妈的家常菜，简单的好味道。材料：蒜头 2瓣,青蒜 2-3支,蘑菇 1盒,蟹管肉 1-2盒,酱油 少许,米酒
发布时间：2018-09-25 09:49
俗话说夏天过后无病三分虚，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，这也
发布时间：2018-09-19 11:41
香菇不但味道鲜美，而且营养十分丰富，更为引人注意的是香菇有很高的药用价值，被誉为健康佳品。近年来，随着生活水平的不断提
发布时间：2018-09-14 15:13
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，尤其是赖氨酸的含量特别高，
发布时间：2018-09-14 15:11
原料：平菇350克。番茄酱35克，白糖30克，白醋20克，精制油1000克（实耗50克）。精盐3克，水淀粉300克（耗50克）。制作方法：（1
发布时间：2018-09-12 14:35
金针菇富含赖氨酸和锌，有利于促进儿童智力的发育，加速营养素的吸收和利用，还能有效预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还
发布时间：2018-09-12 14:31
主料：茶树菇、五花肉辅料：洋葱、姜、小米椒、郫县豆瓣、老干妈、盐、鸡精、酱油、糖、葱做法：1、茶树菇洗净切段，入开水锅里
发布时间：2018-09-10 08:49
茶树菇可以和很多不同的食材搭配，并且还具有很高的营养价值，因此受到了消费者的喜爱。中医认为茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸
发布时间：2018-09-10 08:48
蘑菇中含有多糖、多肽类抗癌物质，所以对癌症有明显的辅助治疗作用。常吃蘑菇的人，体内的免疫球蛋白得到明显改善，因而机体抗
发布时间：2018-09-06 10:14
五台山蘑菇简称，台蘑是一种营养极高的食用菌类作物，又称天花菜。元代吴瑞《日用本草》中有这样的记述：天花菜出自山西五台山
发布时间：2018-09-06 09:58
800多年前，浙江庆元的吴三公发明了香菇砍花栽培，在巍巍的百山祖下，慢慢向外面延伸，遍及庆元、龙泉、景宁三县，这工艺也培
发布时间：2018-09-05 13:54
原料：花肉 200克，茶树菇 200克，红萝卜 1/3根，葱 3根，蒜头（独蒜） 1颗，五香粉 半茶匙，生粉 2茶匙，蚝油 1汤匙，美极酱油
发布时间：2018-09-05 13:45
食材：平菇150克，新鲜香菇 7朵，泡发木耳 4朵，五花肉 50克，红辣椒 2个，芹菜两根，食用油、盐、生抽适量。做法：1.准备所有食
发布时间：2018-09-04 13:54
灰树花是以意大利人发现的一种蕈类命名的。在亚洲地区，灰树花是颇受人们欢迎的烹饪及药用蘑菇，在日本，灰树花自古以来就作为
发布时间：2018-09-04 13:44
鸡腿菇，也叫鸡腿蘑，形似鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，被誉为菌中新秀。 据分析测定，每100克鸡腿菇干品中，含蛋白质25.4克
发布时间：2018-09-03 13:22
相传，赵公元帅的坐骑黑虎抢走了香姑，吴三公就去救她，在吴三公与黑虎的追赶着，香姑不慎跌落深谷，顿失踪影，黑虎买通官府说
发布时间：2018-09-03 13:21
材料： 1、细嫩牛柳肉400克，鲜嫩平菇300克，大蒜50克，葱姜共30克，鸡蛋1史，玉米粉1汤匙。 2、黄酒1汤匙，老抽1茶匙，
发布时间：2018-09-03 13:14
原料：巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适量、芥菜心1片、素高汤600毫升 辅料：盐小
发布时间：2018-08-31 09:52
相传在很久很久以前，东北某地大山中前后相距不远的两个部落之间常常发生争斗，山前部落族长在一次争斗中服了伤。为了给父亲治
发布时间：2018-08-31 09:48
食用菌属真菌类植物，品种很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科
发布时间：2018-08-31 09:42
五台山所产香菇，自古以来被称为仙家珍品。在民间流传着一个故事：相传在很早以前， 在南台锦绣峰下，有个名叫香姑的姑娘。这
发布时间：2018-08-30 13:15
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