研究揭示:白色双孢菇的益处

    为对保持免疫系统的健康起着重要作用,由美国农业部(USDA)农业研究局(ARS)所资助的一项动物模型和细胞培养的研究显示,白色双孢菇使免疫系统中的关键细胞活性增强。该研究结果发表在营养学杂志(Joual of...

    发布时间:2010-09-10 10:09

    蘑菇鸡块

    酒、蒜茸、酱油、盐、胡椒粉、植物油各适量&bsp;&bsp;&bsp; 制作:蘑菇洗净、沥干,光鸡冲净、沥干、斩件,用酱油、胡椒粉、白糖、料酒略腌;烧热油锅,爆香蒜茸及姜片,加入鸡块爆香,再下蘑菇、盐、胡椒粉...

    发布时间:2010-09-09 15:17

    饮食提醒:炒蘑菇别放味精

    精等调味品,在日常生活中也用得越来越频繁。其实,有些食物自有风味,并不需要添加过多的调料。 &bsp;&bsp;&bsp; 味精,又名味素,主要成分为谷氨酸钠,是由粮食如小麦、玉米、红薯等提炼制成。鸡精是由鸡肉...

    发布时间:2010-09-09 14:44

    养生:蘑菇木耳等食物使皮肤光滑

    择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。 &bsp;&bsp;&bsp; 什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面...

    发布时间:2010-09-09 14:13

    蘑菇能强健骨骼(图)

    发布时间:2010-09-09 14:12

    营养与健康:哪种蘑菇最营养

    发布时间:2010-09-09 14:09

    蘑菇虽普通你真的了解吗

    、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。 &b...

    发布时间:2010-09-09 09:45

    蘑菇特殊成份可减轻癌症患者焦虑抑郁情绪

    一种具有迷幻作用的成份??“裸头草碱(psilocybi)”可有效降低癌症患者的焦虑情绪。 蘑菇中一种具有迷幻作用的成份可有效降低癌症患者的焦虑情绪 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;美国加利福尼亚州大学海港医学中心的查...

    发布时间:2010-09-09 09:29

    怎样煲鸭汤

    ,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。今天我们就教大家怎样做茶树菇煲老鸭汤这道菜 &bsp;&bsp;&bsp; 第一步:准备材料 &bsp;&bsp;&bsp; 茶树菇10根 干蘑菇8朵 老鸭1只 春笋2根 金华火腿10片 ...

    发布时间:2010-09-08 09:00

    研究发现常食香菇补钙抗癌

    菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。香菇中所含的蘑菇核糖核酸,能刺激人体产生和释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒和肿瘤。此外,香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。 &bsp;&bsp;&bsp; 同时,香菇含...

    发布时间:2010-09-08 08:53

    蘑菇:女人的驻颜王牌

    发布时间:2010-09-07 14:28

    蘑菇番茄汤开胃爽口

    发布时间:2010-09-07 09:03

    换季吃蘑菇驻颜好轻松

    可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也应 &bsp;&bsp;&bsp; 多吃蘑菇、木耳等抗...

    发布时间:2010-09-07 08:24

    西湖牛肉羹

    、胡椒粉、水淀粉、绍酒、鸡精。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、草菇切成碎末、牛肉剁碎,鸡蛋只取蛋清,香菜去根要叶子; &bsp;&bsp;&bsp; 2、牛肉用绍酒、盐、胡椒粉、水淀粉拌匀腌渍; &bsp;&bsp;&bsp; 3、草...

    发布时间:2010-09-02 09:11

    蘑菇是被公认的长寿菜

    香菇炖鸡,香菇可给鸡肉提鲜祛腥,味道最好。干香菇烹调前,需要用30℃?40℃的温水浸泡20分钟。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇素来被誉为“长寿菜”,因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质,低脂肪、低热量,一直备...

    发布时间:2010-09-02 09:09

    西班牙磨菇汉堡

    8片波多贝罗磨菇、1匙熟菜油、半只茄子,切成小圆片,1两烤红辣椒、4片低脂马苏里拉芝士片、1条佛卡夏面包。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.用中温将黄油融化,加入洋葱炒4~5分钟,加之黄糖和意大利黑醋,将温度...

    发布时间:2010-09-01 14:33

    咖喱南瓜蘑菇浓汤

    。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.先准备南瓜,去皮切片。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.蘑菇8朵,洗净切片,洋葱1/3个,切碎丁。锅热橄榄油适量(平时炒菜那么多就可以),倒入蘑菇和洋葱,翻炒。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.洋葱差不...

    发布时间:2010-09-01 08:09

    大庆野生蘑菇“最”排行

    生长,蘑菇也进入了一年中最繁盛的时期。 &bsp;&bsp;&bsp; 但是,有些蘑菇是有毒的,食用后会出现各种中毒反应。 &bsp;&bsp; 前几天,大庆晚报就曾报道过富强村的一位农民因采食蘑菇中毒入院的事件。而这样的...

    发布时间:2010-08-25 08:32

    蘑菇的营养仅次于牛奶

    另外蘑菇还有以下5大“秘密武器”。 &bsp;&bsp;&bsp; 一、抗氧化。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。 &bsp;&bsp;&bsp; 二、替代主食。数据显示:如果人们...

    发布时间:2010-08-24 17:12

    蘑菇可以抗忧郁

    现,蘑菇里有种叫Psilocybi(裸头卓碱)的物质,它具有迷幻药的效果,可成为治疗精神疾病的药物。 &bsp;&bsp;&bsp; Volleweide和Komete在现有科学理论上分析了氯氨酮和Psilocybi(裸头卓碱)对精神病患者的作用。...

    发布时间:2010-08-24 16:58

    蘑菇红花汤

    发布时间:2010-08-23 17:04

    蘑菇豆腐汤

    发布时间:2010-08-23 17:00

    可防近视的有效食谱:蘑菇紫菜汤

    发布时间:2010-08-23 08:32

    蘑菇沙拉

    菜 &bsp;&bsp;&bsp; 原料:口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒 美味蘑菇宴 &bsp;&bsp;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1.将所有的蘑菇泡水20分钟后,彻底清洗干净 &bs...

    发布时间:2010-08-20 10:20

    虾仁蘑菇丸子汤

    、鲜蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 点煲:煮锅倒入足够的清水,如果有鸡汤的话,倒进去一点会更好。把泡发的香菇切丝,倒入锅里,生姜切碎,也放入锅里,煮开。把炸好的萝卜丸子,切片的鲜蘑菇,倒入锅里稍微煮煮,...

    发布时间:2010-08-20 10:06

    蘑菇能补充维D蔬菜中独一家

    以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。据美国《烹饪之光》报道,蘑菇是蔬菜中唯一的维D来源。 &bsp;&bsp;&bsp; 以香菇为例,其维D含量是海带的8倍,比大豆高20倍。维D能帮助人体吸收钙,有益骨骼健康。但是,维...

    发布时间:2010-08-20 09:28

    可稳定情绪的食物忌廉蘑菇

    暴躁者应该借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼干、骨头汤等富含的钙质以平和心态。 &bsp;&bsp;&bsp; 当人承受巨大的心理压力时,其所消耗的维生素C将显着增加。精神紧张者每天吃3??5枚鲜枣就可补充足够的...

    发布时间:2010-08-20 09:25

    鸡蛋最最鲜嫩的炒法??蘑菇炒鸡蛋

    发布时间:2010-08-19 16:15

    橄榄油培根炒双菇

    3汤匙、蚝油1汤匙、白酒1汤匙、盐1茶匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、香菇泡发,平菇洗净; &bsp;&bsp;&bsp; 2、锅中倒入适量清水,水开后,放入香菇和平菇,加入1勺橄榄油。开锅后捞出控干...

    发布时间:2010-08-16 15:31

    橄榄油培根炒双菇

    一种食材替代肉肉的话,那么蘑菇是首选啦。加入一点点培根,烟熏的香味被蘑菇吸收,再加上香菇饱满的口感,效果非常赞。如果有鸡腿菇或者杏鲍菇也可以一起来搭。这次用了西班牙的初榨顶级橄榄油,味道清新,...

    发布时间:2010-08-16 15:30

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