克,味精3克。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。
蒜、姜、盐、油、酱油。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法:1.将五花猪肉切成片,用酱油腌制; 崂蘑发好择洗干净。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.尖辣椒切块,蒜切成片,葱、姜切成末。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻,加入盐、高汤、酱油,加盖稍焖一会儿。 &bsp;&bsp;&bsp; 4.加入尖椒块、鸡精,勾薄芡即可出锅。 &bsp;&bsp;&bsp; 关键点: &bsp;&bsp;&bsp; 1.五花
调料: 料酒 蚝油 糖 盐 孜然粉 做法:1、金针菇先用开水烫熟。 2、锅内放少许油爆香大葱和红椒。 3、下入羊肉片翻炒。 4、加入料酒、蚝油、少许糖盐和孜然粉调味。 5、再加入烫熟的金针菇,翻炒两下。 6、最后起锅时撒上香菜段即可。
枚葱姜,食盐各适量 &bsp;&bsp;&bsp; 【制作】雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内,置瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,调味服 食)。 &bsp;&bsp;&bsp; 【用法】佐餐食。 &bsp;&bsp;&bsp; 【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿遗精 等症。 &bsp;&bsp;&bsp; 冬虫夏草……10克; &bsp;&bsp;&bsp; 雄鸭……1
鸡蛋加入适量盐打散成蛋液,泡发的木耳洗净挤去水分撕成小朵,豌豆洗净。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 2、全部材料混合,搅拌均匀。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 3、平底锅中倒少许油,薄薄一层铺满锅底,倒入蛋液,转动锅使蛋液均匀。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 4、盖上锅盖,小火焖2-3分钟至蛋饼表面开始凝固。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 5、将蛋饼翻面,再焖1-2分钟即可。
&bsp;&bsp; 做法:1.先把冬茹浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片,菠菜切段; &bsp;&bsp;&bsp; 2.在热锅放点油,爆香姜片,接着放入冬菇及上汤煲开,转为文火再煮15分钟; &bsp;&bsp;&bsp; 这7种食谱可以给大家一个意想不到的效果,想减肥的人们快来试一试吧! fo(va a=documet.getElemetById(icotet).getElemetsByTagName(img),b=0;b
碎洋葱少许、碎大蒜少许、橄榄油适量、盐少许、胡椒少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.取一深锅煮水至滚沸,加1匙盐,放入面煮至八分熟后捞起,拌点橄榄油备用; &bsp;&bsp;&bsp; 2.蕃茄用热水汆烫一下,去皮,切丁备用; &bsp;&bsp;&bsp; 3.取一平底锅,加入适量的橄榄油炒香碎洋葱及碎大蒜,加入意大利野菇、鸿喜菇拌炒约3分钟,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下; &bsp;&bsp;&bsp; 4.放入作法1的面于锅中拌炒,最后加入盐、胡椒调味即可装盘。
小茴香、葱姜蒜、盐、绍酒、胡椒粉。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.将排骨洗净剁成小块; &bsp;&bsp;&bsp; 2.排骨凉水下锅开锅,吐出血沫捞出排骨待用; &bsp;&bsp;&bsp; 3.将白蘑菇用水洗净,飞水捞出; &bsp;&bsp;&bsp; 4.锅中做清水放入焯好的排骨,葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、烧开撇去浮沫放入绍酒; &bsp;&bsp;&bsp; 5.大火烧开,转小火炖1小时变成奶白色; &bsp;&bsp;&bsp; 6.最后加入白蘑菇再炖20分钟
p; 做法:1.起油锅,油热后,爆香蒜片,下肉片大火翻炒; &bsp;&bsp;&bsp; 2.肉片变色后淋入料酒、酱油,下入嫩蘑菇大火翻炒; &bsp;&bsp;&bsp; 3.蘑菇变软后,先下油菜梗、再下油菜叶,继续大火翻炒; &bsp;&bsp;&bsp; 4.待油菜变软变色,调入适量蚝油、盐、味精,大火收汁出锅
鸡枞菌虫草花汤,春季
素煎韭黄香菇鸡蛋春卷
春节假期结束,来一盘
小白菜爆炒菌菇,立春